夏の夜長に、、

今日は割りとマシです。

何が？って、暑さが、、。

風がある日はいいんだけど、無風で熱帯夜の日なんて、最悪ですね。
でも、エアコンつけると喉と鼻をやられるので、夜は扇風機だけです。

ここで、僕の暑さ対策（？）を紹介、、。

１．熱さまシ○ト貼って寝る。
２．小型のアイスノン（シュークリームとかについてくる）を手首に。
３．寝ない。夜中に起きちゃったら、もう諦めて朝までゲーム。

１は、補助的ですが、結構きもちーです。
２は、かなり効果あります。手首を冷やすと、体温下がるそうですよ。おすすめ

３は、、、先日なんとなくやってみましたが、真似しない方が、、。

ってゆーか、ただ買ったばかりのゲームをしたかっただけ（ペルソナ４）。

仕事前に４時間もゲームすると（３時起き）、職場行くのイヤになりますよ。てへ。