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  5. 筋肉痛？火曜日おは♪ [たかぼーさん@A5SB]
イイね！
   
2009年07月21日

筋肉痛？火曜日おは♪

筋肉痛？火曜日おは♪ おはようございます♪

今朝は比較的暑くはないかな……？

昨日、長年行こうと思って実行していなかったプール（競泳）に行ってきました(*^_^*)

←このゴーグル、２年前に「やるぞ！」と決意して放置の新品未開封品でした…。

で、いざ泳いでみると～？

「お～まだ泳げる泳げる～♪」

と経年劣化を感じない我がボディーに感激！

もつかの間……（┰_┰）

５０ｍで息があがったのは言うまでもありませんが…。

しかも両腕パンパンの日焼けヒリヒリですが…。

でもこりゃ続けたいなぁ～！いい全身運動になりますね。

いつまで続くか分かりませんが、ヘルシー指向で頑張ってみますわ～♪

って事で、今週も頑張りましょう！
ブログ一覧 | モブログ
Posted at 2009/07/21 06:17:09

   

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この記事へのコメント

えりおしん@0.1t
2009年7月21日 6:20
おはです手(パー)

おいらも度が入ってるゴーグル持ってますが

数回しか使ったことありません冷や汗

今週も頑張りましょうね指でOK

よろ～
コメントへの返答
2009年7月21日 12:16
おはです♪

自分もゴーグルつけて泳いだのは、、、

小学生のスイミングスクール以来かな？

今週は筋肉痛とお付き合いです、、、

よろ～
(-.-)zzzつ ね＠ま組
2009年7月21日 6:32
おはよー

もう５０ｍなんて絶対に泳げないだろうなぁ。

高校生のころは得意だったんだけど…

水泳は全身運動だからいいよね(^^)

今日もよろしくー
コメントへの返答
2009年7月21日 12:18
おはです！

自分はちゃんと泳いだのは中学生以来かも、、、

でも意外に体は動きを覚えているみたいです(^v^)

腰痛餅なんで水泳はいいかもですね。

今日もよろしくです！
ぼのぼのｗ
2009年7月21日 6:33
おはよｗ

５０ｍのピンチですｗ（笑

ボクも廻っただけですが日焼けでヒリヒリですｗ。。。

今週もがんがろぉーｗ

よろぉ♪

コメントへの返答
2009年7月21日 12:19
おはです！

２５ｍプールを４往復でかなり死にかけましたが、、、

意外に天気もよくて、背中ヒリヒリで、腕にはコインロッカーの鍵のあとが、、、

今日もよろしくです！
チョッパー♪
2009年7月21日 6:36
おはよ～♪

５０ｍ泳いだら・・・

５ｍで沈みそうｗ

今日もよろしく～。
コメントへの返答
2009年7月21日 12:21
おはようです！

それ～！って泳ぎ始めて５ｍ水中で進みましたよ！

とにかく息があがると息継ぎしても苦しいの、、、

今日もよろしくです！
なーくんパパ
2009年7月21日 6:37
水泳ですか、健康的ですね。

学生の頃は泳げたけど、今はどうだろ？何メートル泳げるかは分かりません。
コメントへの返答
2009年7月21日 12:23
おはです♪

体は覚えているものです(^v^)/

でも距離は伸びなくなりますね～

脂でよく浮きますが、、、

今日もよろしくです！
hayazo
2009年7月21日 6:47
ぉはょです！

今なら溺れる自信有ります（爆

今日も宜しくです♪
コメントへの返答
2009年7月21日 12:25
おはです♪

船沈んだらすぐ溺れます、、、

岸にはたどり着かないでしょう、、、

今日もよろしくです！
けんぱぱ(・∀・)＠ら組
2009年7月21日 7:09
おはようです。

自分も健康維持？の為に、スポーツクラブで走ったり泳いだりしてますよ。

やっぱりキツイのはバックかしら。

肩が硬くて(ToT)

今日もヨロシクです。
コメントへの返答
2009年7月21日 12:26
おはようです！

そう、健康維持、体系維持の為に体を動かしたほうがいいですよね～！

って分かっているんですけどね、、、

腰が重くて、、、

今日もよろしくです！
シマシオン
2009年7月21日 7:27
おはよ～♪

競泳より流れるプールでプカプカと流されれてる方がいいな(笑)

今日は雨降りそうな事言ってたけどどうかな!?
コメントへの返答
2009年7月21日 12:32
おはようです！

○橋総合公園のプールは流れてませんの～。

でも流れに任せてプカプカも楽チン♪

はっきりしない天気ですなァ

今日もよろしくです！
kun@親分
2009年7月21日 7:51
おはよう～(^_^)v

水泳は体に良いね。

頑張って続けましょうね…

今日もよろしく～！
コメントへの返答
2009年7月21日 12:35
おはです！

全身運動はかなり久しぶりです、、、

続ける自信はないけど、、、子供が見ているので頑張ります！

今日もよろしくです！
正宗
2009年7月21日 7:53
おはです～

プールっすか、良いっすね♪

ぁ、その前にハラをどうにかせんと

人前にはでられません。。。
コメントへの返答
2009年7月21日 12:37
おはです！

自分もいい霜降り状態ですが、、、

恥じを捨てて？頑張らないと？

恥じを捨てられる時点でオヤジですね、、、

今日もよろしくです！
Key'S
2009年7月21日 8:27
おはようさんです。。。

暫くプールは行ってませんね。。。

芋洗い状態は嫌ですね。。。

秋になったら行こうかな。。。

今週もよろしくです。。。
コメントへの返答
2009年7月21日 12:38
おはです♪

人生初の「泳ぐ為」のプールかも、、、

今まではプールでプカプカ流れていただけですからね～

いつまで続くのやら、、、

今日もよろしくです！
しおんパパ(^^♪@と組
2009年7月21日 10:33
おはようです

水着のお姉ちゃんの後ろを泳げばいくらでもいけるかと（ばこ

今日もヨロシク～(^^♪
コメントへの返答
2009年7月21日 12:40
おはです！

いましたよ～♪

水着の小学校のお姉ちゃんとママさん達が、、、

どうやら望みの年代がいないようです、、、

今日もよろしくです！

   

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