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やまぐっちの愛車 [スバル レガシィツーリングワゴン]

整備手帳

作業日:2026年4月19日

黄ばんだヘッドライト交換&バンパー補修など。

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目的 修理・故障・メンテナンス
作業 DIY
難易度

中級

作業時間 3時間以内
1
だいぶ前に購入していた「スチーマー加工」された新品っぽい?中古ヘッドライトの出番が来ました♪

(外した比較写真っす)
確か3000円台後半だった??
2
最近のクルマは(私の愛車は最近と言えるのか??(笑))、バンパー外さないとヘッドライト交換出来ない構造なので、まずはグリル外して~。
3
Fフェンダーとの末端部分に樹脂クリップ居るので、インナーフェンダー(インナーライナー)をめくって、狭いすき間からマイナスドライバーで外します。

尚、樹脂クリップは「下に抜く」タイプですので、細かな砂などの異物で、とても外しにくいとか。
4
バンパー下も樹脂クリップ。

砂粒てんこ盛り。
5
同じく。

ココは見えにくい場所でっす。
6
よっしゃ!外れた~♪

ヘッドライト下は、これでもかっ!?って嵌め込みが多いので「バチッ!」ってプラ爪を剥がすバキバキ音が・・・。
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そして、ついでにデータ取り。

AT車は、左フェンダーのバッテリー裏に「ATFフィルター」があるとの情報頂いておりましたので・・・ついでに整備ルート確認。
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居ました。「ATFフィルターカートリッジ」

私も3っつの交換ルートを予習してましたが~・・・

1。エンジンルームから、バッテリー外してのパターン。

2。インナーフェンダー(ライナー)外して、すき間から摘出パターン。

3。Fバンパー外して間違い無く、こんな感じの?作業性重視パターン。

Fバンパー外した事ないので、ハードルが高そうとは思ってましたが・・・「3」が私には向いてそうかも??(笑)

ホントに、タントの時も思いましたが、Fバンパーって、意外と簡単に外れるんすね~♪
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ようやく綺麗なヘッドライトの出番です♪

・・・中古ですが(笑)
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バンパーと違い、ヘッドライトはしっかり固定されてます。
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赤丸部分の各所ボルトを外して行きます。
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青〇部分は、ヘッドライト下のプラ台座?との固定ですので、触らずにそのまんま~。
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作業は続きますが・・・こんな感じで交換完了~で・・・最終お写真のせます。

まあ、黄ばみが酷かった右目はスッキリしましたかも♪

でも、作業的には・・・バンパー修理に続く↓
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どうせFバンパー外すつもりだったので、豪雪な青森市で受けたバンパー割れを修理っと。
HID化してたフォグ配線などは、テープでグルグル巻きっで退避。

新品バンパーだったのにな~(´;ω;`)ウッ…
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会社にて作業でして~・・・
MY作業台にバイスで挟み込みながら、元の形を再現しつつ、固定~。
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正月セールで買っておいた「溶接機」の出番w
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作業場所的に、真っすぐ溶接は無理だったので、先っちょをちょっと曲げた溶接ピン?をセットして、電源ONで真っ赤になったナミナミピンを押し付けて溶接~。

尚、溶接ピン?の先っちょを曲げると、弾けてどっかに飛んで行方不明になるリスクも??
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1点目のプラ溶接完了♪

「ヒゲ」部分の邪魔な針金部分は、揺すると折り切れる構造なのですが、揺すると溶接部分が動いてしまうことも判りました。
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そして、何か所もプラ溶接を重ねて~・・・

フランケンみたいになりましたが、ガッチリ固まり~。

でも、「ヒゲ」みたいな邪魔な針金部分は、ニッパーで切りました。
どうせ触らない部分ですし、ヒゲを折ろうと揺すると傷口が開きそうなので?
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「ズレ」が無くなり、ホボ?バレない感じにまで収まりました(;''∀'')

2月に新品バンパーになったと喜んでたのにな~(;´Д`A ```

青森市の除排雪の「報告と実状の乖離や食い違い」みたいな協議は今も調査中らしいです。
21
プラ溶接の裏側っす。
裏側のワレ跡は・・・まぁいっか!?
しょうがないけど固定は出来た!♪

固定さえ出来れば、次の手が打てますし?
・・・打つ気があるかは置いといて??
綺麗に直しても、どうせ次の冬に痛い目みる予想してるので、頑張って修理しても・・・やっぱり痛い目見るのは私???

まあ焼け色も無く、上手く修理できるもんなのですね~♪
一応、バンパーの厚さの真ん中ぐらいに、溶接針金を溶かし込んだ・・・つもりっす(^▽^;)

まあ、これで良ければ、裏側に更にプラ溶接みたいに「溶かし盛り」も有りかな~??
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最後に、光軸調整!

昼スタートだったので、ミリ単位の光軸には合わせられませんでしたが・・・
23
後に、 「離れた距離の1%(3m離れたなら3cm下)にっていう法律的なの」を元に調整して、結果的にほぼ左右が揃ったので、簡易的ではありますが。

最初は交換した右目が下向き過ぎてアレレ?となりましたが、調整したら左目と同等になったとかで、調整出来ました♪

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この記事へのコメント

2026年4月26日 6:58
おつかれさまでした〜

フロントバンパーカバーはクリップやビスの位置さえわかってれば、あとはパコパコ外すだけですが、新車はツメがカッチリ留まってるのでツメ外しが大変なのと、何回も外してるとツメが甘くなって走行振動で外れるというなかなかツンデレな仕様ですw



ライトは今の法規だとテスター無いと難しいですが、昔の「40m先を照らす」でだいたい入ります
ロービームが上向いてなければ対向車に迷惑はかからないですもんね♪
車検時に光軸ダメなら近くのテスター屋さんで1,000円で秒で調整してもらいますので、普段迷惑でなければ無問題ですw

ヘッドライト位置が高いクルマほど40m先照らすためには下向くはずですが、水平より少し下くらいなやつも多く、後続の車間離れてもずっと眩しいやつは鬱陶しいですw

ウチのtodayは古すぎてH10年7月以前なのでハイビーム検査ですが、ハイビームで車検に通すとロービームが上向くので迷惑仕様になります
車検後光軸を下げて40m先程度にします



道交法だけじゃなく、法規なんて全てを網羅できてるわけじゃないので、ルール通りだからオレは正しいじゃなく、どうなったら迷惑なのかをきちんと把握してうまく調整したいもんです♪
コメントへの返答
2026年4月26日 20:22
こんばんは~。コメありがとうございますm(__)m

昔の車は、ライトはライト単品。バンパーはパンパ―単品だった気がしますが、最近のクルマは「まずバンパー外しありき」な分解方法が定着しちゃってるんですね~(;''∀'')
マイ愛車は、こないだの事故でモロモロが新しくなってる感じで、ツメ折れも無くてそのまま収まった感じです~♪

ロービームは今回初めて「数値化の法律」を調べました♪
今後は、「ロービームでダメならハイビームで車検ライン通す」といった方法は車検アウトで、ロービームだけでのキッチリ診るようですので、ちょっと慎重に(;''∀'')

そして、おっしゃる通りなんですよね~♪
実際の走ってる実状にそぐわない法律では意味無いので・・・私的には、「対向車が眩しいか?否か?」が根本と思いますので、ちょっと気を付けて見ましたが・・・車検時のミリ単位のテスターには自信がありません(^▽^;)

いちおう日が暮れてから、ホームコースみたいなトコを往復したり、アレっ?って思ったのはフィードバックして調整とかなんとか?♪
2026年4月26日 14:22
お疲れ様でした。
お目目がクリアになるとスッキリしますね。中古を感じさせませんね。私は以前に新品を購入しました。次あるなら加工品も良いかもですね。
コメントへの返答
2026年4月26日 20:31
こんばんは~。コメありがとうございますm(__)m

お目めは車の年齢バロメーターみたいな時代になりましたので、ちょっと「若返り」させてみました(笑)

今回は私の手が届く中古品で、「新品と、どこまで違いが出るのか??」を愛車で実験してみたという本音もありますw
・・・が、新品ヘッドライトの値段は驚くハズなので・・・私は断念したという本音もありますw
2026年4月26日 22:48
連投スミマセン!

光軸はテスターで調整してもらう時はピッタリ合わせてもらってますが、陸運局での検査時はある程度OKゾーンがあります♪(具体的な範囲は全くわかりませんw)

迷惑側(上向き、右向き)は厳しいので、逆に少し左、少し下を狙うと良いんですが、対向車に眩しくないように下を意識してるので、ちょいちょい低すぎでアウトになりますw

ピンポイントで合ってないと通らない!は全然無いです♪
コメントへの返答
2026年4月27日 22:57
こんばんは~。
いや、再コメでも連投でも全然OKです♪

私も過去(タント時代)に、車検後の光軸高さを基準にして普段使いの時はちょっと上げ気味にして~・・・車検時は記憶を元に、元通りに?とかやってた昔話もありますが、全然通るので、合否の「幅」があるのかな~って思ってました(;''∀'')

今回は自分なりに計測し調整した結果、異常のない左目に上下カットラインが一致したのでOKとしましたが・・・いちおう次回車検時にいつもの車屋さんに、「2年前の事故の後、ヘッドライト換えて自分なりに調整したので、少しズレがあるかも?」って一言添えるつもりですね♪

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2008年にタントカスタム購入時=みんカラ登録時よりプロフィール名は変えずに「やまぐっち」です。 2018年7月にレガシィツーリングワゴンBP5の、なんか...

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