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イイね!
2015年08月09日

今日の朝練

わんカラが有るのなら、「チャリカラ」が有ってイイと思って、新カテゴリの、「チャリカラ」です。(^o^)

と言うわけで、休みの朝の日課、朝練です。

今日は少し足を伸ばして、ついに〇良橋まで行きました。

橋の上から金〇山を撮ってみました。


〇良橋の近くの川原町の風情のある街並みを見ながら走りました。




ちなみに家からここまで約13キロ。


忠〇橋を見ながら帰りました。

70年前の長崎の朝もこんな天気だったんだろか

本日の走行距離、約26キロ、1時間24分のトレーニング。



でも体重の変化は殆ど無。(^^ゞ

やっぱ食べ過ぎ?
ブログ一覧 | チャリカラ | 日記
Posted at 2015/08/09 15:57:31

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この記事へのコメント

2015年8月9日 17:48
筋肉が増えて脂肪が減ってるってパターンでは?
体重は同じでも体の構成は全く変わっているかも!!
コメントへの返答
2015年8月9日 20:23
こんばんは、
なるほどね。
確かに体脂肪率は2%位下がってるので、そう思って続ける事にします。
2015年8月9日 20:33
こんばんは(*´▽`*)

「チャリカラ」ってネーミング、ナイスだと思います(≧▽≦)
私も「庭カラ」しよっかな~~ヽ(^o^)丿

風情のある街並み、いいですね!
まるで美観地区です。

 ↑上の方のおっしゃるとおり、筋肉に変わっていってるので
体重にあまり変化がないんじゃないですか?

きっと身体は引き締まっているハズハズ(^◇^)
コメントへの返答
2015年8月9日 23:15
こんばんは、
「ワンカラ」、「ニャンカラ」が有るのなら「チャリカラ」が有っても良いと思って。(^^ゞ
「庭カラ」も良いですね、使った者勝ちと思います。(^o^)

>まるで美観地区です。
 一応景観を統一しているようです、車だと一瞬で通り過ぎてしまいますが自転車だとゆっくりと見ていけます。

脂肪が筋肉に変わって、体重が変わらないのも良いのですが、頑張ってMTBに乗ってるので少しは体重が落ちてほしいのが本音です。(^^ゞ

>きっと身体は引き締まっているハズハズ(^◇^)
 確かに、お腹が凹んだような気がします。
(^^ゞ
2015年8月10日 20:54
CCJチャリツーイベントしちゃいますか!?
チャリにランニング組合せたら体脂肪率10%割りそうな今日この頃です(笑)
コメントへの返答
2015年8月10日 23:55
こんばんは、
CCJチャリツーイベント、いいですね。
でもJEDI!さんやMizpeaさんのロードバイクと違ってマウンテンバイクなので、簡単に置いてかれそうですね。(^^ゞ
体脂肪率10%割りそうだなんて、チョー裏山鹿です。

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「今月号CG渡辺編集長の登録13年越え車の増税に対するコラムで編集長の友人の、「タバコに対する増税と同じだ、自動車税はもっと高くても良い。」に共感してしまいました。
最も、13年越え間近のケイマンとエコカー免税対象車の118dの2台持ちとしては、微妙な立ち位置ですが。」
何シテル?   06/03 17:27
 BMWとケイマン、神様号のPOLOの3台が我が家の車達です。BMWはE36、E46、E90、Z4(E89)と乗り継ぎ、320d(F30)に。  神様号のPO...

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