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下津Express！ 2016年4月24日 14:05 下津は常にコルセット２枚巻きしてますよ…(^-^ゞ	コメントへの返答 2016年4月24日 14:38 下津Express！さん コルセット2枚巻ですかΣ(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ 今回俺の腰は冷えから来てるような気がするのですよ？ 先程も『グキッ』と来て回避しましたが…
白銀あると@koara 2016年4月24日 14:46 仕事中に無理して腰傷め…… そうになりましたが大丈夫でした…(^-^; おやつに煮干し食ってたおかげかいまだに捻挫ひとつなく骨はいたって健康…。なお骨以外は…(略)orz	コメントへの返答 2016年4月24日 18:00 空色みにかさん ぎっくり腰は回避法があるのですが、誰でも簡単にぎっくり腰にはなるのでご注意下さい（>_<）
なのは@真夜中豆腐便 2016年4月24日 16:24 あかん、それ回避できてへんで……Σ（ﾟдﾟlll） 腰は大切に(；´Д`A	コメントへの返答 2016年4月24日 18:01 Z33@なのは式教育術さん しばらくは重労働の予定が無いので、腰を冷やさないように気を付ければ大丈夫かと（＾＾ゝ 有難う御座いますm(__)m
てぇかむ#低燃費化 2016年4月24日 17:21 こんにちは。 昨日の夜、NHKのチョイスっていう番組で 腰痛の新しい？直し方をやっていましたよ。 自分で出来る、簡単なストレッチ的な体操で すごく良くなるらしいです。	コメントへの返答 2016年4月24日 18:03 てぇかむさん 腰痛持ちには有り難い話ですm(__)m 俺の場合は椎間板を伸ばすと楽になるのですが…
岡リ 2016年4月24日 17:22 連休を怪我の治療に充てるのは 虚しいっすもんね～(◎-◎;) お気をつけて(。・ω・。)ゞ	コメントへの返答 2016年4月24日 18:06 岡リさん 正月休みは坐骨神経痛で泣いてましたし(ﾉД`) 今時期は朝晩の冷え込みが俺の腰に猛威を振るい（>_<）
てぇかむ#低燃費化 2016年4月24日 17:25 『NHK 腰痛　これだけ体操』 でググると出てきます。(^^	コメントへの返答 2016年4月24日 18:07 てぇかむさん 情報を有難う御座いますm(__)m ググッてみますね(＾＾)
だつ丸@夜勤 2016年4月24日 17:46 あらららら:(´◦ω◦｀):ｶﾞｸﾌﾞﾙ どうか大事に至りませぬように( º﹏º｡ )	コメントへの返答 2016年4月24日 18:09 だつ丸さん まだ止めを刺してないので大丈夫ですよ（＾＾ゝ しかし、ぎっくり腰と事故は何処で起こるか判りませんし（>_<）
人も車もポンコツ 2016年4月24日 21:33 こんばんは。 何か無理しました。 コルセットまいていると、筋肉が怠けるのでなるべくまかないようにしています。(笑) 安心してください、 腰を使う時は、昼でも夜でも？しっかりと撒いていますよ。	コメントへの返答 2016年4月25日 3:21 人も車もポンコツさん お早うございます＼(^o^)／ 今回も？腰に負担は掛けてないのですよ… ショボい椅子に長時間座ってたせいか？単にパッチを脱いだので冷えたか？ しばらくは重労働を避けようかと（＾＾ゝ