えすきのブログ一覧

今日はコストコへ行ってきました♪
通常会員にならないと入れませんが、
ただいま会員じゃなくても入れるキャンペーンを
しているということで、それなら行こかと。

USAな雰囲気が好きなのと
業務用なデカさの品々がたくさんあって楽しかった！

でももうちょっと小分けにしてほしいなあ(^^;)

とりあえず目当ての、この方オススメの
マイクロファイバータオルをゲットしました♪

明日は西松屋に行きます（笑

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昨日はE-Face2009にKEFY＆欧乱メンバーの方々と一緒に参加させてもらいました！
心配してた雨は、途中ちょっと降ったくらいでなんとか持ち
蒸し暑かったけど、楽しく過ごせました〜

そして、Yanaさん受賞おめでとう〜☆

写真ほとんど撮ってないですが、いろんな車を見て参考にさせてもらいました(^^)
スタッフの方々本当にお疲れ様でした。
また来年も参加したいです♪

明日はE-Face2009へ行ってきます(^^)

今日はカンカン照りじゃなかったけど、
さすがに昼間の洗車は暑かった....(>_<)

こんなときは瓶コーラでしょ！！
コーラ色のホイールってことで（笑

明日は、一緒に行かれるみなさんよろしくお願いします！
そしてお初の方もガンガン絡んでくださいね♪

明日は妻も子供もいませんので
エ○トーク大歓迎です（爆

前にブログでも書いてましたが、
フロントベントについて、最近また妄想してます。。。

僕のゴルフは２ベント。本国は４ベントです。
Ⅴの他のグレードでも４ベントはあるみたいですが...

ここをメッシュにしようか
４ベントにしようか...
しかも、最近HELLAから短いタイプのデイライトLEDも出たみたいだし
それをつけてもおもしろいかな、と。

どっちにしてもフォグは取ろうかと（笑
みなさんはフォグあり派？ナシ派？

そのうちバンパースムージングで〜
っていろいろ企んでます(^^)


あっ！でも実現は遠いです、多分（笑
まあ、ボチボチで〜ゆっくり楽しみますか♪

みなさん腹筋大丈夫ですか？
僕は学生時代、腹筋はバキバキに割れてました。
体脂肪率が６％！

でも最近は腹に肉がつくばかり(>_<)
ジョギングも一時してましたが
なかなか時間がありません。

腹筋と腕立てだけはボチボチやってましたが
なかなか効果も実感できず...

で！コレ♪
実際やってみるとかなりハードですが、
確実に腹に効いてるみたいです！！（最初は筋肉痛になりますw）

これなら家でチョチョイとできるし
頑張って続けてみます♪