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イイね!
2011年11月10日

ヤバイぃぃぃぃ

先日の黒服を着たときの話。

それまで20歳の時に作ったこの服、もう何十年も履けていたのにぃぃ。

3年前の葬式の時も履けた。

その時は現場仕事もしていたし、体型も体重も維持していたのだ。

しかしここ1年半は事務だし、お腹だけでてきたみたい。

これでは誰かさんのことを言えなくなりそうだ。

昨日から少し軽くランニングを始めたのだが、今日は22時過ぎまで仕事でサボってしまった。

以前1ヶ月以上続けたことがあるし、長距離は得意だったから最低2kmは足に負担が掛からない程度でやることにします。

昼のオニギリも1個にしましたよ。

目指せ礼服を履ける体型。

オマケ、炭酸飲料を4本、アップしておきました。
ブログ一覧 | 天候、体調 | 日記
Posted at 2011/11/10 01:17:29

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この記事へのコメント

2011年11月10日 7:38
最近の礼服はウエスト調整カンタンな構造になってますよ!
無理せず買い換えませう!(笑)
因みに3年前の服が着れませんがナニカ?(汗)
コメントへの返答
2011年11月11日 0:51
実は2年前に背広を3着直したけど、礼服を直し忘れていたんですよ。

買い替えは勿体無いし、格好悪いので体型をあわせようかと思います。

お互い頑張りましょう。
2011年11月10日 17:19
おじゃまです♪(*^^*)
体型維持…年頃過ぎると徐々に変化していきますね。( ̄▽ ̄;)
ウェストなら固定式ベルト(自由調整式NG)使用と腹式呼吸でウェストに負荷を掛けてあげる(息を吐いた状態で暫く我慢する!!)←時間と場所を気にせずいつでも気軽に出来ますょ♪( ̄▽ ̄)b
※ウェストの筋力が低下してくると腰痛になりやすいそうですょ♪(*^^*)

余りストレスの掛からない方法で…目指せQ太郎!?…ですかね♪
(⌒0⌒)/~~
コメントへの返答
2011年11月11日 0:54
そうなんですよ。

ただ問題気動く仕事をすれば簡単なんですけど、寺家onlyだと難しいですね。

何回かお逢いしているから判ると思うのですが、元通りとはいかないまでもウエストだけはシェイクアップしたいね。

まぁ無理しない範囲で頑張りますよ。
2011年11月10日 21:48
服が着られなくなると焦りますよね。
体型維持にランニングですか、頑張ってください。
私は運動は苦手なのですが、今のところ体型は変わらずに昔の服も着られてます。

まずは炭酸飲料を控えたらどうでしょうか?
コメントへの返答
2011年11月11日 0:56
大佐も体型を維持しているんですね。

確かになかなかスラっとしていて格好いいですから、私も元に戻そうと思います。

ただ仕事では無理なので、運動しかないですね。

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「日本100名城、続100名城、100名城以外(214箇所攻城)の写真見直し http://cvw.jp/b/387724/48565550/
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