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2009年03月08日 イイね！

はっしゅうめ。。。

はっしゅうめ。。。八週間目終了。。。

先週は、、、

ＢＭＩ：２７．１４

バランス年齢：４１才（最高４１才、最低２４才）


今週は、、、


ＢＭＩ：２６．９３

バランス年齢：３２才（最高３７才、最低２２才）


とりあえず約２ヶ月、、、

食事等は一切変更せずに、、、

体重は－１．２ｋｇ。。。

まぁ、こんなもんかなぁ？（ ´,_ゝ`）ﾌﾟｯ

あっ、腰痛はかなり軽減されましたよ。。。


ってことで、ふぃっとの報告はおしまい！！
Posted at 2009/03/08 19:31:15 | コメント(3) | トラックバック(0) | うぃ・ふぃっと | 日記
2009年03月01日 イイね！

ななしゅうめ。。。

ななしゅうめ。。。七週間目終了。。。

先週は、、、

ＢＭＩ：２７．４３

バランス年齢：３０才（最高４２才、最低２０才）


今週は、、、


ＢＭＩ：２７．１４

バランス年齢：４１才（最高４１才、最低２４才）


今日でふぃっと購入から３００日目でした。。。

だんだん、、、

トレーニングをしない日も。（ ´,_ゝ`）ﾌﾟｯ
Posted at 2009/03/01 19:00:19 | コメント(1) | トラックバック(0) | うぃ・ふぃっと | 日記
2009年02月22日 イイね！

ろくしゅうめ。。。

ろくしゅうめ。。。六週間目終了。。。

先週は、、、

ＢＭＩ：２７．２２

バランス年齢：２７才（最高３７才、最低２４才）


今週は、、、


ＢＭＩ：２７．４３

バランス年齢：３０才（最高４２才、最低２０才）


微増。。。

トレーニングの時間が減ってるからか？（ ´,_ゝ`）ﾌﾟｯ
Posted at 2009/02/22 18:33:03 | コメント(3) | トラックバック(0) | うぃ・ふぃっと | 日記
2009年02月15日 イイね！

ごしゅうめ。。。

ごしゅうめ。。。五週間目終了。。。

先週は、、、

ＢＭＩ：２７．２２

バランス年齢：３８才（最高３８才、最低３３才）


今週は、、、


ＢＭＩ：２７．２２

バランス年齢：２７才（最高３７才、最低２４才）


ＢＭＩ変化無し。(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

でもバランス年齢はどんどん若くなってます♪
Posted at 2009/02/15 18:50:41 | コメント(2) | トラックバック(0) | うぃ・ふぃっと | 日記
2009年02月08日 イイね！

よんしゅうめ。。。

よんしゅうめ。。。さて、、、

四週間目終了。。。

先週は、、、

ＢＭＩ：２７．４７

バランス年齢：３１才（最高３９才、最低２６才）


今週は、、、


ＢＭＩ：２７．２２

バランス年齢：３８才（最高３８才、最低３３才）


出張の為、少し出来なかったですが、、、

ちょっぴりだけＢＭＩ減ってました♪
Posted at 2009/02/08 18:51:42 | コメント(4) | トラックバック(0) | うぃ・ふぃっと | 日記
 
 

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