• 車種別
  • パーツ
  • 整備手帳
  • ブログ
  • みんカラ+

minami2のブログ一覧

2012年01月15日 イイね!

BODY改造中

1月13日に中間測定。79ポイントまで上昇。筋力2kg増加。脂肪は同レベル
相変わらずウェスト周りは減らないが、筋力は付いているみたいだな。
実際、胸元、二の腕、太ももは確かに筋力アップしていると思う。
あとは、腹筋の強化。
加圧トレーニング、クレアチン、プロテインの効果か?
2月の最終測定に向けて、頑張らねば。
Posted at 2012/01/15 23:44:48 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記

プロフィール

「[整備] #クラウンハイブリッド PIAA スポーツホーン 600Hz追加 3連ホーン https://minkara.carview.co.jp/userid/389421/car/2932960/5951156/note.aspx
何シテル?   08/09 12:23
minami2です。よろしくお願いします。
みんカラ新規会員登録

ユーザー内検索

<< 2012/1 >>

12 3 4567
89 1011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

リンク・クリップ

ドアストッパーを交換 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2023/04/15 06:22:48
[レクサス ISハイブリッド] 5分で交換! LC500h プッシュスタートスイッチに交換 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2022/10/06 13:05:03
レクサス(純正) アルミフットレスト 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2022/10/01 07:53:35

愛車一覧

メルセデス・ベンツ Eクラス セダン ベンツE200 (メルセデス・ベンツ Eクラス セダン)
前車1年半で後ろ髪をひかれつつ、アガリの車に到達。女房には飽きられましたが、3年落ちでは ...
トヨタ クラウンハイブリッド トヨタ クラウンハイブリッド
憧れのクラウン。乗り心地は上々。所有欲も満たしてくれてます。しばらく楽しめそう。
トヨタ エスティマハイブリッド トヨタ エスティマハイブリッド
補助金に惹かれ、買っちまいました。 10年は乗るつもりで、ということで・・・。
トヨタ エスティマ ACR50W (トヨタ エスティマ)
はじめてのミニバンでした。

過去のブログ

2021年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2016年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2015年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2014年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2013年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2012年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2011年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
ヘルプ利用規約サイトマップ
© LY Corporation