まん@NVAN 肆式のブログ一覧

今日のラーメンは駅前のみたか食堂のタンメン


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野菜を取れていいですね


さて駅前という事で今日はテアトルで「君の名は。」を鑑賞

映画館で見るのはエヴァQ以来なんでかれこれ４年ぶりくらい？
もちろんテアトルで映画見たのは初めてｗ


さて肝心の映画ですが・・・
背景の美しさはさすがですね～

内容は詳しく語れませんが・・・あの日の事を思い出しましたね


リピーターも多い作品との事ですがDVD出たら買おうかなとも思いました

いよいよ本番のツールドしらかわ

朝、東村の東風の台運動公園へ


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参加者はエンジョイ、チャレンジ合わせて５５０人とアナウンス
第一エイドの込み具合をみてもこれくらいが調度いいと思いました

朝７時過ぎに開会式
その後はチャレンジクラスからスタート

自分はエンジョイクラスの最後の方からスタートしました

集団で走るとやはりペースが上がりがちで１５キロぐらいで左ふくらはぎに違和感が・・・
慌ててペースダウンしなんとか１８キロ地点の白河の関第一エイドへ


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十分に休憩して補給のドリンク、バナナ、納豆春巻き揚げを食べます
ふくらはぎも落ち着いてきたのでスタート

ここから第二エイドまでは一番登りが厳しい区間なのでなおさら自分のペース維持を心がけます
集団もばらけなおさら自分のペース維持がしやすいのでここからは快調に進みます


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途中でチャレンジクラスの人達とコースを別れ白河市街へ
そこにあるのは小峰城第二エイド


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ここではオニギリ、メンチ、芋煮汁を
芋煮がめっちゃ美味くておかわりしてしまいました

朝は曇り空でしたがここに来て快晴の青空


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小峰城の芝生で食べるご飯は格別


そして次のエイドへ向け出発
あぶくま河サイクリングロードから田園地帯の平坦区間は楽ちんです



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泉崎第三エイド
ここまでで５８キロ走行
ここではバナナとソーセージをいただきました


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いずみちゃんは中身が・・・なかった


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泉崎のサイクルスタジアム
この斜度はすげえ

泉崎からわずか６キロで次のエイド


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中島第四エイド
ここではきゅうり、おにぎり、ゆでたまご、ドリンクを補給
きゅうり、ゆでたまごが抜群に美味かった

そしていよいよゴールの東風の台運動公園へ
黄金のストレートと呼ばれる稲穂の海を超えゴールへ


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ゴールでは芋煮をいただきお土産にお米３００Gと梨をいただきました

敷地内の温泉施設の無料券をもらい温泉へ汗を流します


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走行距離６６キロ
あっというまでまだまだ走れそう
そんな初イベントでしたが９割はロードバイクの参加・・・
これはロード欲しくなるよねｗｗ

バイクラックで見かけたビアンキ、オルトレ（完成車価格６８万～１４１万ｗｗ）
世の中道楽に金惜しまない人は多い・・


冬はこれロード買うかｗｗ


来年は１１１キロにチャレンジだな

本日のラーメンはらぁめん　おかむらの濃厚塩鶏ラーメン


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濃厚な鶏スープは絶品です


さて今日もチャリで市内を徘徊・・じゃなくポタリング


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散歩するカルガモ

これは普通どこでも見れるよくある風景


しかし駅前を通過したときスゲーのが散歩してました



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ビルの路地裏を散歩する陸ガメ
でけえｗｗ



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噂では聞いてましたが見たのは初めてですね



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車道前までくるとちゃんと引き返します

最近の亀は海ではなくビルの中に帰っていくですね・・・

ジャージも着てヘルメットも被って・・・

何か可笑しいと思ったら眼鏡がスタイルに合わない


やっぱりスポーツサングラスでないと合わないんですよねえ
眼鏡も傷がつくし

なもんで市内のスポーツ店にて度付きのスポーツサングラスを物色


オークレーのカッコイイサングラスを気に入るも度付きになると予算オーバー・・・
なんとか諭吉二人でない？と聞くと


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こちらになりました

エレッセのスポーツサングラス


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広瀬何しとんｗｗ



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内側に度がある眼鏡あり外側は４枚の偏光レンズがついてます

オークレーのはこれが一体化してるんだよなあ・・・

これでも十分なんでこれで見た目もロードレーサー！！


あくまでカッコからｗ

タイトルは今日の走行ルートです


朝自宅を出てまずはコンビニで炭水化物を補給


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ボトルにドリンクも入れ逢瀬公園へ向かいます

逢瀬公園から磐梯熱海方面に向かう坂を上り切った地点には鯉の養殖池があってそこで休憩


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途中で何人かローディーの人とすれ違います
やっぱり皆ロードだよな・・・


そこから磐梯熱海まで移動
磐梯熱海駅の目の前にある足湯で休憩


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地元の中学生とその先生と思われる方が清掃管理されてました
感謝しながら足湯で疲れを癒します


その後は磐梯熱海～本宮線を走行
平坦基調のコースなのでこの辺は楽勝

そこから国道４号線にぶつかったとこで市内に戻ります
郡山駅前のドトールで甘い物を補給


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ほんとに自転車に乗り出してから甘い物が食べたくなりました
しかも疲れてるから余計に美味しい

時間も１１時近いので近くの自家製麺工藤さんへ


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からあめん　９００円
めっちゃ辛いｗｗ

でも美味いｗｗ


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たまごかけおだしごはん

これも美味い！！


そんでもって帰宅
走行距離は


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46キロ

ツールドしらかわの走行距離が６６キロなんでいいトレーニングになりました
体力的には完走できる自信が出てきました

いよいよ来週末！！