スプリのブログ一覧

もう１２月ですね～。

毎年この時期はダイエット中なんですが、今年は何もしてないのに、すでに
体年齢１８歳～！
(^0^)v

あっ、クリスマス前に職員健診があるんです。



普段の節制(？)が良かったのか、今年は何故かイイ感じです☆
↑軽井沢でいっぱい食べてるのにねー。(笑)
(^_^ゞ



去年は３０代最後という事で１０％台まで頑張っちゃいましたが、今年は「現状維持」で大丈夫かな～♪


おっと、油断しないで
あと３週間がんばろー！
(^□^)ﾀﾍﾞｽｷﾞ ﾁｭｳｲ

月曜日のつづき

アライメントやってもらってる間に、ヨドバシカメラへお買い物♪
今月発売の、ソニーの
電子書籍リーダー
買っちゃいました！
(^▽^)

マンが好きのヨメさんに頼まれてたんです。

Wi-Fiの設定やら登録やらで、あー大変！
(￣◇￣;)


あと、たまたま「在庫あり」ということで

コレも買ってしまいました。
(＾o＾ゞ

念のため、「車用・別荘用・職場用」の充電器も揃えちゃった♪


コチラも設定にIDやらパスワードの入力がいっぱいで、もー大変！
何度も心が折れそうになりました。（笑）
( ；´Д｀)

昨日やっとアドレス帳の移行が終わり、ようやくまともに使えるようになりました。
たぶん。

あー、疲れた。


iPhone4Sで自分のブログ見て思ったんですが、大きくした文字が、横幅が合わなくて改行されてる～！

せっかくPCでギリギリに調整してるのにー！
(>_<)

もしかしたら、自分のPC以外ではちゃんとなってないのかも・・。（汗）

今日は私の大っ嫌いな
歯医者の日・・。
(×_×)


特に削るのがダメダメで、小学校高学年の頃に「緑の網」でぐるぐる巻きに・・。(大泣)




で今回は・・
２０年以上前に治療した銀歯の、根管治療というのをするんだそうです。
↑右の上の歯の奥から２番目


定期健診で、よく隣の診察台から「根っこのお掃除しましょう」と聞こえてたのは、この事だったのね・・。
(>_<)



歯を大々的に削ったのは久々だったので、削ってるときのニオイと振動がイヤーな感じ・・。
そのあと、死んだ(？)神経の管をゴリゴリお掃除してもらいました。


一瞬痛みがありましたが・・、なっ、なんとか大丈夫でした。(汗)

もー、体が固まって肩凝った～！
オシリにも汗かいた。(笑)
(･_･)o尸~~ﾏｲﾘﾏｼﾀ


今日は仮の詰め物をして、とりあえず終了～。
１～２週間おきに、計４回位するんだそうです。

その間、右で噛んじゃダメー！


終わったら左の同じ所もだって！

長いな～。
(￣_￣|||) どよ～ん

もう４０巻まで出ているイニシャルDですが、３９巻が２冊。

講談社のHP見てたら
乱丁のお知らせが・・。
え？そうだったの・・？


連絡すると、発売からもう半年くらい過ぎてるのに、すぐに新しいのを送ってくれました。
右が正しい方。

でもって、乱丁本は講談社へ。

いやー
読んでてまったく気付きませんでした・・。(汗)
(^_^;

ダイエットもそろそろ終盤。
実際に量る、職場の体重計で量りました。

気になる現在の体脂肪率は・・
１３％台！
↑家の体重計だと１１％台・・、この差は何？(笑)


スタートが１５％台だったので、順調に目標達成～！
体重も４ｋｇほど落ち、腹回りもスッキリ！
メタボとは無縁ですな。

さすがコーンフレークダイエット！

おかげで体年齢も１９歳！
実年齢の半分ですね。

あと１２日だぁ～！
(^□^)」