スプリのブログ一覧

職場の健康診断のため、毎年恒例の
減量中～！
(>_<)

いつもはクリスマス前なのに、今回は１月７日の健診・・。
年末年始、おいしいものが腹いっぱい食べれないじゃないか～！



１１月１２日から始めて、体内年齢も２２→２０歳に♪
毎年１８～１９歳まで頑張るのでもう少し！


体型維持には、年に一度
お肉の大掃除しないとね☆
(^□^)


夕食をコーンフレークにするダイエットなんですが、

リンゴがたくさん届いたので、リンゴダイエットに変更か？


温かい夕食が食べたいなぁ～！
(^_^;

減量中、家族の分の夕飯作るのがキツイです。(笑)