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RIN@Kのブログ一覧

2013年09月05日 イイね!

ジョギング

ジョギング今日は天気が良くなったのでCBR1100XXで通勤。

9日ぶり。

先日の大雨以降、めっきり寒くなり秋の到来を感じるなぁ。

メッシュジャケットでは快適を超えて寒い。インナーを付けるか。


話は変わって、昨日久しぶりに走った。

4ヶ月ぶりくらいかな?

全然ダメダメ。いつも6.5kmほどのコースだが、最初の2kmほどでバテてしまった。

結局、5分40秒/kmで、復路は気合いだけ。

せっかく買ったレーシングスーツを着るためにも頑張らなければ。


ちなみに、現状。



娘に撮ってもらった。

腹のあたりが厳しく、チャックが見えて恥ずかしい~。

Posted at 2013/09/05 07:17:00 | コメント(2) | トラックバック(0) | 日記
2013年09月04日 イイね!

雨のせい?

雨のせい?なんか、憂鬱。


雨のせい?

いや、違う。

昨日ショックな話を聞いた。

ちょこちょこ話をしている「まあ、可愛い女性」が身近な上司と・・・。

しかも勤務中に・・・。

ドラマの世界では見たことがある事が現実に、しかもこんなに身近で起こるとは。

別に自分に利害があるわけではないけど、なんかショック。

今後、普通に話せるのだろうか?


話は変わって、iphoneでの写真撮影が難しく思う。

icloudがあるので非常に便利なのだが、ピントが合っているつもりでPCで見てみると合っていない。

勉強せねば・・・
Posted at 2013/09/04 07:17:13 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記
2013年09月03日 イイね!

腹筋

腹筋画像は自分じゃないですよ。

あくまで参考ということで・・・

まだここまではなっていないが、このままではイカンと思い腹筋を始めた。

「世界一受けたい授業」で放送されていた「お腹インアウトダイエット」だっけ?

それも思い出しては行ってみる。

腹筋と併用。

かなり筋肉痛。

レーシングスーツがきついのもあるが、来年はフルマラソン参加予定?だし。


肉体改造計画始動・・・なんちゃって。
Posted at 2013/09/03 07:41:54 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記
2013年09月02日 イイね!

マン・オブ・スティール

マン・オブ・スティール週末は、またもや雨。

結局、何も出来ず。

ただ昨日は映画の日ということもあり、久しぶりに妻と映画を見に行った。

タイトルは「マン・オブ・スティール」

上映時間は150分と結構長いが、見ているとそうでもなかった。

まだ見られていない方もいらっしゃるので詳しくは書かないが、映像的にも今までのスーパーマンとは別物と感じた。

特にアクションシーンは速くて目がついていかないほど。

動体視力を鍛えるには最適かもしれないが・・・。

久しぶりの気分転換にはなった。


その夜に、レーシングスーツが届いた。

早速着てみると、予想通りにギリギリだった。

パンツはウエストがギリギリ。

ジャケットは胸とウエストがギリギリ。

丈はOK。

革ツナギはピチピチの方が安全なのでジャストフィットと言えばジャストフィットなのだが、あまりにジャストフィット過ぎる。

要は痩せれば大丈夫という事。

いや、「痩せなさい」と言うこと。

確かに最近太ってきた。

昨年までは毎週7kmほど走っていたので(きっかけは免停です(^^ゞ)、臍が見えていたが、今は見えない。

体重も60kgから68kgへ・・・(^^ゞ

涼しくなったこともり、そろそろ走り始めようかな。
Posted at 2013/09/02 12:39:52 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記
2013年08月30日 イイね!

レザーレーシングスーツ

レザーレーシングスーツとうとう手に入れてしまった・・・。

安かったので・・・(^^ゞ

セパレートなので、普段はパンツだけ。これから行きたいサーキット走行会はスーツと使い分けが出来る。

ちゅっと地味だけどね。

形から入りたいけど、やっぱりそれなりに自分を磨いてから良いものにしよう。

しかし、最近運動不足で下腹が出てきている。

入るのだろうか?

ちょっと不安・・・。
Posted at 2013/08/30 08:31:43 | コメント(2) | トラックバック(0) | 日記

プロフィール

「[整備] #ワゴンR ドライブシャフトブーツ交換 https://minkara.carview.co.jp/userid/392997/car/494068/8463911/note.aspx
何シテル?   12/08 07:48
コツコツと育てています。 56歳のオヤジですが、気持ちはいつまでも若くありたいと思っています。どうぞよろしくお願いします。
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