のんすとっぷ＠神戸のブログ一覧

こんばんは
報告が遅くなってすみません
先日の神戸マラソン２０１３
無事に(汗)完走しました♪
スタート９時でうちらのグループはそれより後…
待機してましたが寒い((+_+))
身体が冷えてしまった…
でもスタートしたら沿道の皆さんの暖かい応援や鼓舞にガンバりましたよ
地元もε=┏( ・_・)┛
友人、知人、親戚、うちの両親(笑)

２８キロ過ぎに左足のかかとの靴擦れ、や
両足先のしびれ( ノД`)…
走り込み不足
10月の三週連続夜勤勤務が体重増えたし
今後の課題ですね

歩いてでも何とかゴール
しました
翌日の朝日新聞にも掲載
当日のサンテレビにも映りました

完走メダルとタオルもいただきましたヽ(´▽`)/
さあ
明日は
ヴィッセルの今シーズン最終戦
鼓舞しに行きますよ

スタート前
整列なう
(・ω・)
もうまもなくセレモニー
そしてε=┏( ・_・)┛です

@JR三ノ宮駅前花壇広場で開催されました


今年は福島県立葵高等学校
合唱部の皆さんが来られました
(*´∇｀)

これが終われば明日いよいよ
マラソンです
ε=┏( ・_・)┛

マラソンの有森さんのトークショーなう

いよいよ(笑)
(^m^)
みんカラのランナーさんに質問
フルマラソン前日に何を夕食べてます？

神戸マラソンエキスポなう
この前読売テレビ
ケンミンショーに出てた
ＱＢＢさんのブースで
くじ引きでワイン(限定)当選ヽ(´▽`)/

ありがとうございます

これは完走しないと呑めないわ(笑)