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イイね!
2018年01月13日

人間ドック後、いきなり

人間ドック後、いきなり 年末年始の不摂生の直後、人間ドックに行ってきた。

体重オーバーは自覚していたので(笑)、正月明けの夕食は豆腐オンリーを継続。
もちろん菓子類、デザート類も食べません。


結果、一昨年、昨年よりもメタボ的成長(?)は見られるものの、ここ20年ほど指摘され続けている肝臓のエコー、数値以外は内視鏡検診(胃カメラ)も含め問題無しでした。


というわけで、
ドック終了後に近所のイオンモールに新たに出来たいきなりステーキへ。




分厚いヤツを頂いてきましたよ。初心者なので300g。 
ステーキソースだけでなく、塩と胡椒、ワサビ、マスタードなど色々味付けを楽しみます。



余裕でおいしく完食。
年配の方々を含め周りの人たちは、1.5倍ほどのどデカイのを食しておりました。


会員カードを貰えたので、スマホで会員登録をおこないましたよ。
肉マイレージが貯まるようです。

でかいのは、次回チャレンジです。
ブログ一覧 | グルメ | 日記
Posted at 2018/01/13 11:45:36

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この記事へのコメント

2018/01/13 14:20:24
大きいの頼むと冷たいところがたまにあるので切るのが上手い人がいるところがオススメですよ
個人的には300×2とかにすると食べやすてムラがないかもって思います。やったことないですが笑
ご飯は食べられなくなりますけどー^汗
コメントへの返答
2018/01/13 16:33:25
情報ありがとうございます。
n2さん、肉マイレージだいぶ貯まってたりして。

ウェルダンに近いように焼いてもらった方が安定するかもしれませんね。
2018/01/13 15:35:31
今日は。。

美味しそう♪ですねぇ

来年の・・  メタボ度  が  楽しみ( ´艸`) ですねぇ。。
コメントへの返答
2018/01/13 16:35:35
最後の医師からの説明では、過去のデータ3年分を見せられて、しっかりメタボ指導を受けました。

毎年のプラス成長をご期待ください(笑)
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