もみじまんじゅうのブログ一覧

今朝いつものように起き、歩くと足がパンパンに張ってる・・筋肉痛ダ。

心当たりはないか？昨日自分が何をしたか思い出してみる・・・。

う～ん・・足が筋肉痛になるような事は何もしてないなぁ・・。

・・・・・あっ！！

そういえば水曜日駅前で友人と飲んだ日、
家まで５～６ｋｍの道のりをタクシーを使わず歩いて帰ったなぁ・・。

次の日に来ずに２日目に筋肉痛がくるなんて（涙）

夏は運動でダイエットをしたり、水泳で鍛えていたので歩いても
何ともなかったのに・・。

来年３０になる私のボディも劣化が始まったのかもしれません（汗）