りゅうぼんのブログ一覧

昨日、マラソンの話を書きましたが、
今日の通勤電車の中で、ほんとマラソンなんて走れるのか？
どうしようかなあ？と考えていたのですが。。。


23時半帰宅。。。



走るかあ！！！


と、家の周りをおよそ2～3km、
時間にして20分弱走ってしまいました＾＾


スタート直後の1kmくらいは調子に乗って、ハイペース！！
そして、案の定ぜーぜーになって、ペースダウン･･･

だけど、歩かずに何とか完走しました！！


いったん自宅に戻って、給水TIME

ほんでもって、上着を脱いで、半袖短パンに！
秋なのに『祭』の鉢巻き巻いて、近くの公園へ（＾＾）ｗ

懸垂20回×10SET！！

と思ったものの･･･

あ～情けなや、1SET目で既に5回しか出来ない。

なんて落ちぶれよう･･･

だけど、むかついたから、回数は出来ないけど、何とか10SET消化！

最後は1回やるのがやっとだったけど･･･（泣


ほんでもって、ダッシュ10本！

と思いきや・・・

1本目で太もも裏に違和感が･･･


終了♪



だけど、気持ちはまだ萎えてない！

帰宅して、腕立て10回×１０SET！

おお、これは出来るじゃん♪



まあ、いつまで持つかわかりませんが、
まずは1日頑張ったことをどうぞ評価下さい♪


以上、なんだか訳のわからないブログでした！

こんばんわ。

いかがお過ごしでしょうか？

私は昨日今日と、夕方は日本シリーズ観戦で、TVに張り付いてました。
シーズン3位のロッテに、中日が負けるとは、ちょっとしっくり来ませんが、
ルールですし、きっとロッテの勢いが勝ったのでしょうね。

さてさて･･･

日本シリーズに触発され、私も体を動かさなくてはと思い始めました。
（いつも口だけですがｗ）
最近は、殆ど体を動かしてないため、体が緩みぱなしです（爆＾＾

昨日、子供と公園で野球やサッカー、ドッチボール、かけっこと盛りだくさんで遊んだら、
案の定、今日はお昼過ぎまで爆睡＆筋肉痛です♪ｗ

ということで、今、私は娘と一緒にマラソン大会に出ようかと思案中です。

ちょうど、娘は小学校のマラソン大会の練習で、学年女子の中で2位になったとかで、
娘は、今から、その本番と、私が一緒に出ようと誘ったマラソン大会に向けて、
『絶対1位になってやるぅ』と、非常に意気込んでいます♪

ということで、娘と二人で練習しようかと思っています。







2週間前から、思っているだけですけどね（笑

（今日も練習せず、今はウィスキー堪能中♪実行に移す日はいつの日か？ｗ）

私は最近休みの日に一人で、古着屋やリサイクルショップに行くことが好きです♪

最近は不況とはいっても、社会全体が裕福なんでしょうねえ。
古着屋もリサイクルショップも決して馬鹿に出来ません!!
特に女性物の洋服などは、新品同様の高級品が、非常に安く店頭に溢れています。

新品じゃ絶対買えない様なものを、新品同様、激安価格で見つけた日には、
もちろん即買いするのですが、その日一日幸せな気分が続きます（笑♪

この前も、A社のコートをGetしてしまいました♪

こういう買い物ばかりしていると、新品で物が買えなくなるのですが（笑

今日は、久々に野球中継を見ました。

雌雄を決する一戦であったため、久々の野球観戦でもあったのですが、
手に汗握る緊張感があり、非常に面白い試合でした。

印象に残っているのは。。。

山本昌が阿部をインコースのストレートで三振に奪うなど、
4回途中まで無失点の気合溢れる老練な投球！

無念の降板の山本昌の後を継いだ河原が、
長野からアウトコースの素晴らしいストレートで奪った三振！

代打中田が新人らしからぬ落ち着きと自信で、四球を選ぶ！

そして、何はさておき、4番和田のレフトオーバー弾丸サヨナラヒット！！

負けはしたものの、巨人の粘りも素晴らしかった！！

あわや同点ホームランの、矢野のタイムリー！
この人は何か持っている！

そして、代走鈴木を告げる原監督の執念！
松本の執念の内野ゴロ！
職人鈴木の素晴らしいギャンブルスタート！！



野球って、素晴らしいスポーツですね！



なにはともあれ

中日ドラゴンズ　優勝おめでとう！




って、こんばんわ！

またまた、だいぶご無沙汰しております。

厳しい経済環境の中、日々の忙しさ等で、
荒んだ心の状況になったこともありましたが、
今日は、非常にリラックスした休日を過ごしております。

前回更新以降、色々ありましたが、すっかり忘れました。。。ｗ

何か面白いことがあったはずなんだけど、思い出したら書くことにします。

それでは、良いサタデーナイトを♪＾＾

こんばんわ。

グレープフルーチュ　チューハイ500ml　1本で、いい気持ちになってます♪（笑＾＾

元々弱いもんでね！
可愛いだろ！この野郎ｗ

って、そんなイイ気持ちになりながら、彼女と子供の昔の頃について話しています。
いつもは、『あー』とか、『うん』とか空返事して、
『ねえー！聞いてるぅ？』と怒られているのですが。
今日は、ちゃんと聞いていますよ♪うん！
と言いながら、このブログを書いていますｗ＾＾

しかし、昔の娘はきかん坊でしたが、最近はそんなネタもなくなってしまいました。。。

さっき彼女が話していたのですが、昔は酷かった！
思わず、当時の娘を思い出しながら、大笑いしてしまいました（内輪ネタ
ね、ちゃんと聞いてるでしょ？ｗ

待つ教育っていうのがあるらしく、
子供が暴れたときは何も言わず抱きしめることが良いと聞いた当時の彼女は、
スーパーであれ買って、これ買ってと暴れだした娘を、
何も言わず抱きしめたそうですが・・・

なぜか・・・


『イナバウアー』


うちの子には、そんなの通じるか！！！！！！！

想いっきり娘は仰け反って反抗したそうで。。。

ちなみに彼女は、ソッコーその教本を捨てたそうですｗ





って、今宵に乾杯♪


おやすみなさい！