てん☆パパのブログ一覧

入院中の病院は６時起床
６時半までには室内の電気が点灯します(-ω-;)

んで、８時過ぎ位に朝食が運ばれてきます

今日、運ばれてきたのが８時半くらいで食べ終わったのが45分くらい…
するとナースが来て、９時からリハビリですd(^-^*)
だってΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ

食ったばっかで運動できるかぁ(｀ヘ´)
って事で時間ずらしてと伝えたら、９時２０分はどぉですか？だと┓(-ω-;)┏

９時も２０分も変わらないぢゃん(怒)
結局14時半からに落ち着きましたが…

しかし、筋肉落ちているせいか筋肉痛までいかず足腰が重ダルくリハビリも一苦労(-ω-;)
早よ筋肉付けたいから言われた倍やってたら、オーバーワークは意味ないですよ…だって(汗)

リハビリ終わって部屋に戻ると太ももが張ってる張ってる

こんな運動するのって何年…いや何十年振り？


今日はこんなん食べたくなりました



ハマグリの磯焼き(^ω^)
入院前に江ノ島で食ったけど美味かったなぁ♪♪

昨日の深夜
１時過ぎに目が覚めたのでオバマ氏の就任式をライブで見てしまった

よくよく考えたら、その日の朝からこのニュースだらけだろう…と
寝とけばよかったような気を慰めつつ(o_ _)ozzz..

で、やっぱり１日中どこのチャンネルにしてもオバマ氏の就任式＆それに付随するニュースばっかり(-ω-;)
ま、昔はアメリカがくしゃみをすると、日本は風邪をひく！と言われていたが今も変わってない感じです


さて、リハビリがやっとリハビリルームにて行われました
メニューもちょい増えて太ももの筋肉もパンパン(汗)
まだ歩行に若干のふらつきがあり、椅子に座った状態から脚の力だけで立ち上がれなかったりします

(￣～￣；)うーん
なんか焦ります…
プロテインとか飲んでみようかなぁ


恒例の今日食べたくなった物…


鰤しゃぶ　<°)#)))∈
12チャンのいい旅、夢気分でやってました(￣￢￣)
寒ブリの刺身もうまそうだけど食べた事ない…
ただの食わず嫌い(-_-)y-～