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小樽運河ロードレースに出場してきました。
今日は走っている内は曇り空だったので、走りやすいマラソン日和でした。
結果は１０㎞４９分。練習が少なかった割には５０分を切れたので、自分の中ではまだまだいけるかなという感じです。
年々歳をとっても５０分の壁だけは越えないように頑張らなくては。

あと、今日は初めての洗車もしました。
ガラスコーティングを施工しているのでシャンプーだけですが(^^;
２週間分の汚れが取れて、納車時の輝きに復活です。

ただ、水垢のスポットがいくらか消えずに残ったままなんです。
こういう場合はどのようにしてキレイにすればいいんでしょう？
前車は洗車機ONLYだったもので、まだまだ洗車初心者なんです。
良い方法があれば教えてもらえるとありがたいです。

あまりにも天気が良かったので家の近くでもパチリ

納車直後に満タンにしてから、初給油に行って来ました～。
約６００㎞走って、ディスプレイでの残りの走行可能距離が２０㎞と出ていました。
前車（４ＷＤ）では５０Ｌで街中では３００㎞走らなかったのに、この差はスゴイ！
毎日家の近くの急斜面も登ってるのに。
乗り心地も良いし、お財布にも優しいし、ヴァリちゃん様々やわ～。

明日は嫁の運転で近場のドライブに。
スリルドライブとは言いませんが、無事に帰れると良いな・・・。
ドキドキ。

日本昔話といえば、山盛りご飯。
っていうのは僕だけかも知れませんが。
最近お気に入りで使ってる茶碗をご紹介。

お代わりしなくても済む便利なアイテムです(^-^ )





嫁の茶碗と比べると、こんくらい。

ただ、あまり盛り過ぎるとせっかくのご飯が美味しく見えないところが、
少し嫁に申し訳ないかも。

健康のために、週に２回ほどジョギングをしているのですが、年に２回しか出ない大会のうちの１回が日曜日に迫ってきました。
小樽運河沿いも走るのですが、たぶん見る余裕は無し(^^;
走るのが純粋に好きっていうよりも、走っている間の何も考えない時間が好きです。
年々体力が衰えますが、今年も１０㎞１時間以内で走れればいいな～。

写真だけ先にアップしましたが、予定通り慰安旅行に行ってきました。
でも当人は次の恋を見つけたらしくただの道南旅行になっちゃいました。

室蘭観光も楽しかったですが、洞爺湖の温泉でゆったり出来たのが最高でした。
いま、世界でもっとも安全な温泉（多分）。
皆さんも今の内に出かけてみては？？

写真は尻別岳にかかる傘雲です。
周りが快晴なので不思議な光景でした。