104ヤリスのブログ一覧

先日会社で行われた健康診断の結果が着てしまいました（＾＾；；

結果内容は、過去最悪のCランクで・・・


再検査（￣□￣；）！！




ひっかかった内容としては２項目！　※他は全てAランクです（＾-＾）ｖ

１つ目は、血小板数が基準値よりも若干多く・・・Bランク！
これは、以前からBランクだったのでスルーです。

問題なのが２つ目の、中性脂肪です。

今までは基準値内で問題無かったのですが、今回は基準値をメチャクチャ超えており・・・Cランク（＞＿＜）

お正月をダラダラ過ごした結果が、体重の増加と中性脂肪の激増の原因かな？


先ずは、カロリーを控えて適度な運動をするように努力をしなくては（＾＾；；
野菜嫌いの自分には、カロリーを控えるのはムリ？かな（爆）


しかしながら、コレ↓じゃなくてヨカッタ！

ヾ(＠＾▽＾＠)ﾉ ワーイ