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地元のシティマラソン大会にアテネ・北京オリンピック金メダリストの吉田沙保里、伊調馨、銀メダリストの伊調千春と栄和人監督がゲストで参加しました。
当方、昨日のゴルフの疲れが残ったまま今から考えると無謀な２．５Ｋｍのジョギングに参加しました。ジョギングという事で皆さん歩いていくのかと思ってたら、きちんとランニング！！
グランド一周した時点でバテバテでしたが、意地で２．５Ｋｍ完走しました！！
明日は筋肉痛です。（明日ならいいけど、最悪明後日の朝が怖い！！！）

Ｗｉｉ　Ｆｉｔ　購入して一週間が経過しました。
呑んで帰っても真面目にやり続け、バランス年齢は最高マイナス１３歳！！
「継続は力なり」を実感しています。

息子二人はすでにあまりやらなくなりましたが、かみさんと二人で健康維持・体力向上（ゴルフのスコア向上）を目指し頑張ってます。

昨日、上の息子がバイトで稼いだお金でＷｉｉを買ってきました。

せっかく、Ｗｉｉがあるならと調子に乗って、先ほどWii Fitを購入してきました。
で、早速測定したところ、ＢＭＩは標準でしたが体力は５０歳超！！！

まだ少ししかやってませんが、いろいろとできて楽しそうです。
これから、筋肉痛にならないよう体を鍛えたいと思います。

今日は、地元の陸上大会。
息子が中学校の代表に選ばれ参加しました。
サッカー部なんですが、１５００ｍにエントリー。
結果は・・・

６位／１７位　

何とか表彰台を　と応援していましたが、表彰台には上がれず。

でも、６位入賞　おめでとうって感じです。

皆さん、ホントＶ３６好きなんですね。
どノーマルの自分の車が不憫に見えてなりませんでした。