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イイね！
   
2008年07月30日

メタボ対策

今日は仕事を中抜けしてちょっとお遊びに♪
再来週のカート大会に向けてちょっくら練習～
前回よりまたベストタイムが更新できたのでご機嫌で帰社。


・・・と思いきや、今日はもう一か所！

時期的に旬なプールへ。
お姉ちゃんのケツをおっかけにではなく、マジ泳ぎです！
周りは夏休みってことで子供達がたっくさん！それに紛れて多いのはメタボ気味の方々です。自分もメタボ対策なんですが・・・
一時間半泳ぎっぱなし・・・クッタクタ～
気づけばお外は真っ暗。いったいどれくらい泳いだのだろう。
久々にスポーツで体使うと気持ちいいですね！
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2008/07/30 20:25:28

   

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この記事へのコメント

hikky (^^)
2008年7月30日 22:26
いいですねー。プール。

元水泳部の自分は夏冬問わずにメタボ対策としてプールに行きますよ。ガッツり泳いでくったｘ２になって、夕飯食べながら晩酌を・・・・ってプランは最高ですよね。

これじゃ意味ないですけど・・・。
コメントへの返答
2008年7月30日 23:02
水泳部だったんですか！
自分は子供のころスイミング教室に通っていた記憶をたどりながら泳いでましたｗ

おっしゃるとおり泳いだ後はいつも以上に食欲が増して食べ過ぎそうでした。危ない危ない(^_^;)
鴨ネギ@Ｅ６０
2008年7月30日 23:19
今の季節だとプールが一番良さそうですね(^-^)
ランニングや他のスポーツだと、メタボ対策の前に暑くて倒れそうですよね(>_<)

プールは目の保養にもなりそうだし今度行ってみようかなぁ(笑)
コメントへの返答
2008年7月30日 23:39
水に入ってるときは涼しいしほんとお勧めです。

ただ、久々に真剣に泳いだらほんとクタクタです。自分の体力と相談しながら続けていきたいと思います。

   

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