本日は体力UP!
その前に・・・・
昨年、私仕事のことでかなり病んでました・・・
5月~11月はほとんど家にも帰れずに、
ほぼ会社に泊まり込み・・・
発注者からは、○日までにこの資料を作成してくれと・・・
上司からはこの資料じゃだめだ、やり直せと・・・
まあ、自分の力のなさが原因なんですが・・・
この期間中は、自分の精神状態を保つのに精一杯でした・・・
そのために、自分の周りの大事な人を悩ませ、苦しめ、迷惑をかけてしまった・・・
もう少し自分の心に余裕があれば・・・
もう少し相手のことを理解してあげていれれば・・・
すべての原因は、俺の精神的な弱さ、理解力の低さ、甘い考えです。
ほんとに俺が迷惑をかけた人には申し訳ない気持ちでいっぱいです・・・
つーわけで、今年は強い精神力、相手を理解すること、体力UPを目標に頑張ります!
第1弾として体力UP!
サイクリング開始!
私の自転車です。
↓↓↓
サイクリング用ではありません。
タイヤも20インチ。ちっちゃ!
こんな自転車に乗ってますが一切曲芸的なものはできませんから~
このちっちゃいタイヤで自宅(茂原)から白子海岸目指してサイクリング~
今日は、天気はいいのですが、やはりお外は寒い・・・
やっとこさ、1時間かけて白子海岸到着~
あっ!決してズルはしてませんから!
MYフォレにチャリを積んで白子海岸まできてませんから~
ここで、また1時間チャリをこがねばならない現実・・・
結局2時間このちっちゃいチャリをこぎ続けました。
いい運動になりました。これにめげず毎週できたらやろう!
今日は、ぐっすり眠れそうです。
Posted at 2011/01/30 20:14:20 | |
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精神のささえ | 日記