<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>イワトビ・ＳＫ / ジュゥアンピン・フイライラ</title><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/</link><description>二年間の中国駐在を経て夏に帰国。
決して長い時間ではないが価値観が変わった。
埼玉在住で今は家族でいること、愛車に乗って家族で出かけることが何よりの幸せ。</description><copyright>© LY Corporation</copyright><language>ja</language><lastBuildDate>Mon, 06 Apr 2026 20:04:23 +0900</lastBuildDate><image><url>https://minkara.carview.co.jp/images/minkara108x32.gif</url><title>イワトビ・ＳＫ / ジュゥアンピン・フイライラ</title><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/</link></image><item><title>長く付き合いたい車です</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/43206895/</link><description><![CDATA[納車から一年半、車の旅行で往復1,000キロ以上の走行を経験した上でのレビューです。
燃費を含めて負の側面も少なからずありますが、それを補って余りある魅力を持った車だと思います。何より運転していて楽しく、長く付き合いたい車です。...]]></description><pubDate>Thu, 29 Aug 2019 17:27:38 +0900</pubDate></item><item><title>夏休み＠北海道withフィット</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/33703985/</link><description><![CDATA[今週は夏季休暇取得。連続七日間！

水曜日から北海道へ。
相棒はフィットハイブリット。
前愛車から二代後の最新モデル。北海道の広い大地を駆け抜けた。

すごい進歩だと思う。乗り心地も安定感も別物。前は高速で、100キロ超えると少し心もとなかったが、今は140キロでもキチッと走る。凸凹を超えた時の車の ...]]></description><pubDate>Thu, 31 Jul 2014 21:56:22 +0900</pubDate></item><item><title>レヴォーグ試乗</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/33480173/</link><description><![CDATA[６ヶ月点検でディーラーへ。
電話でレヴォーグの試乗を予約しました。

絶好調スバル、営業マンは大忙し。担当者も接客で大わらわ。いつもの通り「３０〜４０分で戻ってください」とキーを渡される。合わせて１時間半、試乗を楽しみました。



1.6と2.0のGT-Sをそれぞれ試乗できる幸せ(^O^)／

2 ...]]></description><pubDate>Tue, 01 Jul 2014 00:18:18 +0900</pubDate></item><item><title>ローストビーフ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/32961781/</link><description><![CDATA[ホワイトデーのごちそうに作りました。
和牛には踏み込めず、国産牛のモモ肉です。



赤ワインを効かせた醤油ベースのソースが美味しかった。たまには牛の赤身もいいね。...]]></description><pubDate>Tue, 29 Apr 2014 14:49:09 +0900</pubDate></item><item><title>新潟スキー旅</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/32711104/</link><description><![CDATA[洗車で、ピカピカになった愛車で久しぶりの遠出。
ガソリンスタンドでエアーチェック。いざ新潟舞子高原へ。


春スキーは雪が重くて足が疲れたけど、ゲレンデが空いていてよかった。昼は盛り盛り食べて丸一日滑りました。
下はランチのネギ塩豚カルビ丼。


また来たい。




...]]></description><pubDate>Sun, 30 Mar 2014 16:53:55 +0900</pubDate></item><item><title>野菜が主役の鍋</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/32646654/</link><description><![CDATA[今日はスカシマシッツさんから頂いた野菜がメインのお鍋。

味覇（ウェイパー）を出しに、味付けには我が家自慢の自家製味噌を使いました。

文字通り、野菜メインのお鍋。シンプルな味付けだけに素材の味がものいう料理。白菜も、水菜も味わいが売っている野菜とは一味違う！



ネギは弱火でじっくり火を通して、 ...]]></description><pubDate>Sat, 22 Mar 2014 21:07:14 +0900</pubDate></item><item><title>洗車大会</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/32636542/</link><description><![CDATA[今日は絶好の洗車日和なので、ティーダ乗りの洗車仲間と洗車大会。

洗車の前に塩ラーメンの名店、ぜんやで腹ごしらえ。スープも麺もチャーシューもみんなそれぞれを生かしあっている完成された味。特にスープはなんとも言い難い深い味わいでした。


さて、久しぶりの洗車。
シャンプー洗車して


拭き上げて

 ...]]></description><pubDate>Fri, 21 Mar 2014 19:30:02 +0900</pubDate></item><item><title>豚小屋</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/32586729/</link><description><![CDATA[豚肉の担当として半年くらい前から行きたいと思っていたお店です。小岩にあります。

期待以上でした。



まず強烈だったのが、豚モツの刺身。
左から、ハツ、タン、レバー。
3種3様。タンは程よいしこしこ感とねちっこい舌触り、レバーは生の濃厚な味わい、ハツはコリコリコリコリ！生ならではの味。

豚串も ...]]></description><pubDate>Sat, 15 Mar 2014 21:17:45 +0900</pubDate></item><item><title>訓練２８回目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/32582948/</link><description><![CDATA[気分は乗らないが、今日もやりました。
つらい訓練を継続することで、二つのことを学んでいると思う。

負けない心。いざという時にはを食いしばって、ひかない気持ちの強さ。

継続は力なり。今日はこれまで付いていけなかった腹筋が初めて最後まで付いていけた。成果を感じるまでに四ヶ月かかった。
やれば時間はか ...]]></description><pubDate>Sat, 15 Mar 2014 13:36:15 +0900</pubDate></item><item><title>訓練２７回目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/32538292/</link><description><![CDATA[土曜日は、筋トレ。
気持ちが落ち込んでいたが、いやいややり始めて終わってみると気分が晴れている。

日曜日はランニング。今日はランニング日和。先週初めて２０キロ完走して今週二回目。先週が、２時間１５分。
今週は…


きつかったが、気持ちよかった。
筋トレにしてもランニングにしても自分との闘い。

 ...]]></description><pubDate>Sun, 09 Mar 2014 13:25:33 +0900</pubDate></item><item><title>訓練２６回目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/32479691/</link><description><![CDATA[先週はジョギングのみだったので筋トレは二週間ぶり。今週は晩に飲む機会が多かったので体が重い。その上、夜ご飯に回転寿司でどか食いしてしまって、気持ち悪い。
ストレスで気持ちが後ろ向きになってしまっていた。だからこそ訓練。

きつかった。とくに前半パートは気持ちがついていかなかったし、後に控えるきついパ ...]]></description><pubDate>Sat, 01 Mar 2014 23:02:01 +0900</pubDate></item><item><title>訓練２５回目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/32379140/</link><description><![CDATA[気分が乗ってきたので、朝からトレーニング。何度やってもスピードバッグとレッグリフトは辛い。でもやっぱり終わった後は気持ちいい。

最近のストレスは走れないこと。ここ二週間、週末に雪が降ってジョギングができない。プールにでも行こうかと思うがなかなか踏み出せない。部屋での筋トレ、ジョギングは手軽さでは一 ...]]></description><pubDate>Sun, 16 Feb 2014 06:57:45 +0900</pubDate></item><item><title>雪かき</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/32371678/</link><description><![CDATA[朝から雪かき。

昨日を買った長靴が役に立った(^_^*)




ひたすら雪をかくこと一時間半。



役汗ぐっしょり。



今年の関東はどうしてしまったのでしょう？









...]]></description><pubDate>Sat, 15 Feb 2014 13:02:10 +0900</pubDate></item><item><title>訓練２４回目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/32331470/</link><description><![CDATA[先週は平日も休日も食べ過ぎ。一週間で２キロ近い増量。

写真は半蔵門のソラノイロの野菜ラーメン。


スープは単体でも飲み干せるポタージュ的なもの。チャーシューの代わりに柔らかい肩ロースのスライスが二枚。また行きたい。

反省を込めて今週の計量前にトレーニング。結論、いくら運動しても体重を減らすこと ...]]></description><pubDate>Mon, 10 Feb 2014 06:28:05 +0900</pubDate></item><item><title>雪の後の洗車</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/32324239/</link><description><![CDATA[この二日、大活躍した愛車に感謝を込めて洗車。路面のコンディションが最悪の時こそ普段以上に気分良く走れる。

一方で雪道を走ると汚れるのも事実。日が落ちる寸前ベストなタイミングで洗車しました。これで一週間、気持ち良く過ごせます。

...]]></description><pubDate>Sun, 09 Feb 2014 16:30:53 +0900</pubDate></item><item><title>訓練２３回目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/32316718/</link><description><![CDATA[今週は仕事がきつかった。
今日は廃人。１０時起きで、雪遊びをした後で昼寝。それでもブートキャンプ。やっぱり気持ちいい。

埼玉も大雪！こんな日は…

車で外出


まさに水を得た魚。燃費が５キロ台に沈む中で、愛車が日常生活て唯一、“実用性”を発揮する瞬間。気持ちいい！！！

...]]></description><pubDate>Sat, 08 Feb 2014 21:20:35 +0900</pubDate></item><item><title>訓練２２回目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/32271003/</link><description><![CDATA[全部通しての訓練は久しぶり。
やる前はやっぱり嫌な、やりたくない気持ち。それでもやるのは終わった後の気持ちよさを身体が覚えているから。そして今年の目標は週一回の訓練の継続。

筋トレは、辛いので闘争心が湧き上がる。自分に負けたくない。かたやジョギングは頭がスッキリしていろいろなアイデアが浮かんでくる ...]]></description><pubDate>Sun, 02 Feb 2014 20:59:27 +0900</pubDate></item><item><title>訓練２１回目＠スペイン</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/32196784/</link><description><![CDATA[３日間で１日分。
腕立て&#215;８回&#215;６セット&#215;３日
スクワット&#215;８回&#215;６セット&#215;３日
レッグリフト&#215;８回&#215;４セット&#215;３日
仰向けジョギング&#215;８回&#215;４セット&#215;３日
アヒル歩き&#215; ...]]></description><pubDate>Fri, 24 Jan 2014 02:00:30 +0900</pubDate></item><item><title>訓練２０回目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/32118310/</link><description><![CDATA[だいぶ慣れてきた。
筋トレは自分との闘いだと思う。すぐ諦めてしまう自分との闘い。筋トレをやるようになってから仕事面でも一歩引かない自分になったように思う。譲らないところは譲らない。

成長は…少ないが…していると思う。
普通の腹筋パートが、スピードはともかく、全行程ができるようになった。前はとても続 ...]]></description><pubDate>Mon, 13 Jan 2014 06:19:03 +0900</pubDate></item><item><title>訓練１９回目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/32101917/</link><description><![CDATA[講習は疲れる一週間だったので休みの頭に訓練。腹筋が少しできるようになってきたするがまだまだ。継続あるのみ。...]]></description><pubDate>Sat, 11 Jan 2014 12:46:30 +0900</pubDate></item><item><title>訓練１８回目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/32060906/</link><description><![CDATA[今日が、最終。
この９連休、毎日トレーニングを実施。
筋トレ→ジョギング→筋トレ…
それぞれ、５回づつ、やり切った。

トレーニングの目的は継続すること。
今年は週２回、一年間続けることが目標。闘う心と体を手に入れる！年末年始のトレーニングはその第一歩。

今年も頑張るぞ！...]]></description><pubDate>Sun, 05 Jan 2014 16:06:39 +0900</pubDate></item><item><title>訓練１７回目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/32040435/</link><description><![CDATA[自分との闘い。
いかに自分を追い込めるのか。
今回も腹筋辛かった。]]></description><pubDate>Fri, 03 Jan 2014 13:49:14 +0900</pubDate></item><item><title>訓練１６回目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/32026241/</link><description><![CDATA[もはや意地ですが、元旦も、トレーニング。汗をかくのはやっぱり気持ちがいい。

今日は思いっきり贅沢をしてすき焼きです。

うまかったあ(^O^)／

年末はきっちり洗車しました。
年明け綺麗だと気持ちがいい。






...]]></description><pubDate>Wed, 01 Jan 2014 19:58:19 +0900</pubDate></item><item><title>訓練１５回目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/31991787/</link><description><![CDATA[同じトレーニングでもやり方によって負荷がだいぶ変わる。
例えば腕立て。どこまで沈めるかによりまるで違うトレーニングになる。ブートキャンプでは、8回&#215;2セットが2回と、8回&#215;4セットが1回ある。合わせて64回。今は少し曲げるだけでかろうじてできているが、いつかできるようになりたい。 ...]]></description><pubDate>Mon, 30 Dec 2013 09:17:28 +0900</pubDate></item><item><title>訓練１４回目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/31975278/</link><description><![CDATA[今日からおやすみ。
休み中は、ハイペースで鍛える。
昨日はお酒を飲んだが、それほど辛くなかった。ただ腹筋はきつかった。...]]></description><pubDate>Sat, 28 Dec 2013 13:04:37 +0900</pubDate></item><item><title>クリスマスディナー</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/31941885/</link><description><![CDATA[三日かがり準備したクリスマスディナー。うまかった。完売でした。
チキンとの戦いに完勝した気持ち。

ローストポーク。

一番美味かった。柔らかいし、味わいも豊か。

ローストビーフ。

普通に美味かった。

カルパッチョ。

自家製いくらが肝。

ニンジンスープ。

実は手間がかかった。玉ねぎと鳥肉 ...]]></description><pubDate>Mon, 23 Dec 2013 20:39:52 +0900</pubDate></item><item><title>写真ないですが</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/31931622/</link><description><![CDATA[WRXに乗りました！
埼玉スバル気前イイね(^○^)

今日は、２４ヶ月点検でスバルへ。点検時の楽しみはもちろん試乗。モデルチェンジ後のフォレスターや、ＸＶハイブリッドは試乗済み。お店の人にインプレッサに乗りたいと伝えると、「WRXとXVしかない」との返答。「WRX」しかない！？もちろんWRXでしょ ...]]></description><pubDate>Sun, 22 Dec 2013 20:23:23 +0900</pubDate></item><item><title>訓練１３回目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/31926393/</link><description><![CDATA[今日も出だしは辛かった。
体が温まって、汗がダラダラ流れてくる段階になると、明らかに快感物質が放出されている感じがする。

いつも同じメニューだが、やり方によっては負荷が変わることがわかったのが今回の収穫。アヒル歩きはできたつもりになっていたが、今回手本に忠実にやったら、えらいばてた。...]]></description><pubDate>Sun, 22 Dec 2013 07:19:18 +0900</pubDate></item><item><title>休日出勤＋ドライブ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/31886277/</link><description><![CDATA[昨日は当番のため、出勤。でも楽しみが！

日曜日は会社周りの路上が駐車可能。つまりタダです。定期あるわけで無駄といえば無駄だけど、車で通勤。

朝の空いた都心を駆け抜けるのは気持ちがいいもんです。帰りの夜のドライブもまた気分がいい。海を泳ぐイルカのようにスイスイ進む、滑らかに曲がる、止まる。最高の娯 ...]]></description><pubDate>Mon, 16 Dec 2013 07:22:49 +0900</pubDate></item><item><title>訓練１２回目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/31867796/</link><description><![CDATA[最近サボっていたので6時に起きたのだか、気分がのらない。辛さばかりが頭に浮かぶし、やり遂げられないかもしれないと言う不安な気持ち。

まずは新聞読んで気分転換。それでも気分がのらない。７時になったらやろう！７時の鐘がなっても立ち上がれない。

最後はやるしかないと、無理やり自分を立ち上がらせて訓練開 ...]]></description><pubDate>Sat, 14 Dec 2013 08:36:40 +0900</pubDate></item><item><title>訓練１１回目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/31787917/</link><description><![CDATA[今日のトレーニングは辛かった。

昨日は飲み会で深夜帰宅。体調が万全じゃないので普段できるメニューも辛い。

最初の１０分でやめていいや、という気持ちで始めて、だんだん熱くなって、結局最後まで。ビリーの叫ぶ「闘う心」、「人生を変える」という言葉が、今日はなぜか心に響いた。

自分を変える。まずは肉体 ...]]></description><pubDate>Tue, 03 Dec 2013 07:09:49 +0900</pubDate></item><item><title>小旅行</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/31770496/</link><description><![CDATA[箱根に遊びいきましました。


ランチは大好きなカルボナーラ。


夜はお鍋。


帰りに見た富士山。寒いと空気がすむのかなあ？


海老名ＳＡの最中コロッケ。美味かった！


総走行距離は２５０キロ以上。ターンパイクも寄って気持ち良く走り抜けた(^○^)
やはり１０キロ超えは無かったけど、楽しく走 ...]]></description><pubDate>Sun, 01 Dec 2013 14:52:32 +0900</pubDate></item><item><title>訓練8．5回目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/31724473/</link><description><![CDATA[朝寝坊した為、後半パートまで行けず。
後半の腹筋は帰宅後にやろう。
今日はどのトレーニングもなんだか辛かった。こんな日もあるんだよな。

お腹の前部側面にくびれが。腹筋効果！？

昨日は手作り餃子を作った。
⚪︎皮をこねる


⚪︎皮を伸ばす


⚪︎焼く！？


出来た餃子を見て「失敗したね」と娘 ...]]></description><pubDate>Mon, 25 Nov 2013 09:12:47 +0900</pubDate></item><item><title>モーターショー</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/31710955/</link><description><![CDATA[今回も行きました！

予想通り、凄まじい混雑だったが、実物はやっぱりかっこいい。

絶対見たいと思っていたのは、レヴォーグとマカン。

【スバル/レヴォーグ】


凄まじい混雑で結局近くまでいけなかった。最高益の会社だけあって今回のスバルブースはお金かかってます。

【ポルシェ/マカン】


カイエ ...]]></description><pubDate>Sun, 24 Nov 2013 01:02:46 +0900</pubDate></item><item><title>訓練８回目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/31688077/</link><description><![CDATA[腹筋で効果が出始めた。
これまで苦しくてほとんどできていなかったレッグリフト、仰向けジョギングなどが、かろうじてではあるけど、出来るようになってきた。継続は力。続ける。

お腹あたりのかすかな痛みが心地よい。そして、朝のトレーニングは頭が冴える。

全然話は変わるが、レガシーの後継、レヴォーグが公開 ...]]></description><pubDate>Thu, 21 Nov 2013 07:36:43 +0900</pubDate></item><item><title>訓練7回目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/31664744/</link><description><![CDATA[4時起きでトレーニング。
先週はダイエットで我慢しすぎて、昨日お家で焼肉。食欲爆発！うまかった。

ロジャースで売っている豚トロがやばい。国産、チルド、スクエアカットでしかも安い！メキシコ産冷凍物とは段違いの気持ち良いサクサク感とジューシーな脂。やめられない旨さ。昨日は生ラムと豚レバー、牛カルビと好 ...]]></description><pubDate>Mon, 18 Nov 2013 06:29:23 +0900</pubDate></item><item><title>訓練６回目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/31643394/</link><description><![CDATA[スピードバッグが出来る様になった。

腹筋がきつい。

二年前に入隊した時は、目的がダイエットだったが、今回は筋トレ。成果がでるとは嬉しい。...]]></description><pubDate>Sat, 16 Nov 2013 07:59:42 +0900</pubDate></item><item><title>訓練五日目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/31622542/</link><description><![CDATA[本日ブートキャンプ入隊後、5回目の訓練。早朝出社前の訓練で気分もアグレッシブに。

この5回の中で一番きつかった。寝不足と過労が影響しているのかもしれない。

ここ何日か、ダイエットのかいあって、階段を登るのが楽になったり、疲れにくいと感じたりしていたのだけど、腕立てと腹筋はきつい。

理想の身体を ...]]></description><pubDate>Wed, 13 Nov 2013 07:16:09 +0900</pubDate></item><item><title>ドライブ、ドライブ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/31602749/</link><description><![CDATA[滑川にある、花和楽の湯に行ってきました。

日帰り専用の温泉施設で、小川町の系列の施設はかなり有名所。お風呂は期待通りよかった。お風呂も大事だけど、ここはくつろげるように、休憩施設が充実していて長時間滞在しても快適。

今日はサウナも含めて一時間以上、お風呂にいてそのあと休憩室で寝ながら読み物、書き ...]]></description><pubDate>Sun, 10 Nov 2013 22:39:00 +0900</pubDate></item><item><title>再スタート</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/31591647/</link><description><![CDATA[長かった停止期間もあと1時間ちょっとで終了。まじで長かったなあ(｡-_-｡)

明日はさっそくドライブ。新しい気持ちで車と向き合えることは結果としては良かったのかなあ。

今まで以上に車を大事にして、カーライフを楽し見たいと思う。



...]]></description><pubDate>Sat, 09 Nov 2013 22:51:05 +0900</pubDate></item><item><title>再入隊</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/31591505/</link><description><![CDATA[７月からはじめたダイエットは、目標達成。あとは現状維持すれば、よいだけ
だけど、それじゃつまらないということで、筋トレして、理想的な肉体を目指すことに。

筋トレはいろいろやり方があるがまずは、二年前に、やったことのあるビリーズブートキャンプにチャレンジして、今回で、三回目。


《うれしかったこと ...]]></description><pubDate>Sat, 09 Nov 2013 22:39:35 +0900</pubDate></item><item><title>自家製ラザーニャ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/31550711/</link><description><![CDATA[二日がかりで作りました！

自己満足なんだけど、やっぱり自分で作ると美味しい(^O^)／

①パスタ作り
薄力粉１００g、強力粉１００g、塩小さじ１を混ぜる。卵２個、オリーブオイルをといたものを少しづつ混ぜる。

よくこねて、３０分寝かせる。


あとは包丁で指を切らないように適当な大きさにカット。 ...]]></description><pubDate>Mon, 04 Nov 2013 21:20:35 +0900</pubDate></item><item><title>久々の洗車</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/31248508/</link><description><![CDATA[蘇った。文字通り、ピカピカ。

やり始めるとのめり込む。今日はワックスとガラコ、タイヤワックスも施工。



洗車してみると、いろんな傷が見つかる。



ぱっと見はわからないもんだけど。



...]]></description><pubDate>Sun, 29 Sep 2013 11:12:38 +0900</pubDate></item><item><title>収穫！</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/30470984/</link><description><![CDATA[今年の家庭菜園は豊作！？

昨日、芋掘り決行！
プランターで４箇所、地植えで、５箇所、植えていたのを一気に収穫。結果が⇩



大（？）小、合計４０個ほどの収穫。大きいものでゴルフボール大、小さいものは大豆ぐらいの大きさ。ちっ小さい(･_･;

今夜はコロッケぐらいに思っていたのだが、当てが外れた。 ...]]></description><pubDate>Mon, 01 Jul 2013 05:46:53 +0900</pubDate></item><item><title>手作りハム</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/30220007/</link><description><![CDATA[ついに作りました。

苦労の分だけうまくなる（＾Ｏ＾）



ソミュール液への漬け込み一週間、塩抜き三時間、乾燥一晩、スモーク二時間、ボイル一時間、完成！



今回は肩ロースとモモの二種類にチャレンジ。家族には、モモハムが好評？だったけど、個人的には断然、肩ロース。

ボイル時間が、若干足りず、生 ...]]></description><pubDate>Mon, 03 Jun 2013 07:51:16 +0900</pubDate></item><item><title>家庭菜園</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/30077294/</link><description><![CDATA[今年も時期になりました。

ラインナップは、じゃがいも、トマト、きゅうり、なす、ゴーヤ、枝豆、キワーノ、ペピーノ、白瓜。

プランターを活用して、できる場所すべて配置。

特に今年はじゃがいもに期待。猫の額の庭に直植えしてみた。収穫が楽しみ(^○^)



...]]></description><pubDate>Sun, 19 May 2013 16:42:23 +0900</pubDate></item><item><title>週末の楽しみ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/29879493/</link><description><![CDATA[最近投稿していなかったので、まとめて。

平日は仕事一辺倒。土曜日の昼寝が習慣になっている今日この頃。楽しみはサンデークッキング。体重は増える一方^(&#176;_&#176;)

その一、鯛めし

一尾千円の底値。今しかないと奮発。三枚に下ろし、血合い骨を除去。ご飯はあらでとった出汁で炊きつつ、骨 ...]]></description><pubDate>Tue, 30 Apr 2013 06:17:37 +0900</pubDate></item><item><title>置かれた場所で咲きなさい</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/29272363/</link><description><![CDATA[仕事がかつてないほどに忙しく、全く余裕がない。
仕事以外ことに関心を払う余裕がなく、読書すらも遅々として進まなくなった。

そんな中で見つけた本がタイトルの本。

今の自分のために書かれたような本と思う。自分なりに噛み砕いた内容をいくつか紹介する。

忙しい
＝言葉が示す通り、心を滅 ...]]></description><pubDate>Sun, 24 Feb 2013 07:53:12 +0900</pubDate></item><item><title>牛めし</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/29168591/</link><description><![CDATA[酷評する人もいるが、オレは松屋派だ。

肉の食べ応え、体に悪そうなギトギトの油、醤油ベースで濃いめの甘辛いタレ。たまに無性に食べたくなる。

難点は、店や店員によって味がブレること。スマホのアプリがまったくと言っていいほど使えないことかなあ。

と言いつつ、今朝も松屋イチオシの焼き牛めしをいただいて ...]]></description><pubDate>Tue, 12 Feb 2013 07:35:07 +0900</pubDate></item><item><title>逃避行</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/406708/blog/29148011/</link><description><![CDATA[思い立って、新潟まで来ています。
思い付きで来たので、宿の予約は前日。
片道、２８０キロの旅。ドライブで疲れた心を癒す。



夕ご飯何かなあ。

新潟でブリ、タコは意味がわかりませんが、とりあえず美味しかった。



明日からまたがんばろ。

...]]></description><pubDate>Sun, 10 Feb 2013 17:28:02 +0900</pubDate></item></channel></rss>