年末

今年も、年末はあっけなくやってきました。12月の忙しい中、ぎっくり腰をやって仕事を休む羽目になったりして、これは正直参りました。

腰の方はその後ほぼ順調で、普通に生活できています。少し疲れたり、変な姿勢で長時間過ごしていたりすると軽く痛むかというくらいで、腰を伸ばしてあげたり少し休憩を取ったりすれば大丈夫です。

　
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