（秘）ヘルシア日記 | ちくでん@のインフォメーション掲示板｜みんカラ - 車・自動車SNS（ブログ・パーツ・整備・燃費）

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（秘）ヘルシア日記 [ ちくでん＠FREED ] 2013/06/22 21:28:33

ダイエットモニター当選のヘルシアコーヒー無糖ブラックが届きました。

コーヒーポリフェノールが体脂肪を燃やしてくれるらしいです。

３０日間、続ける予定です。

（秘）ヘルシア日記　１日目 [ ちくでん＠FREED ] 2013/06/22 21:31:13

身長：180.5cm　体重：ひみつ（中年隠れメタボ）

１本飲んじゃったので、コーヒーの内容量+185g増ｗ

（秘）ヘルシア日記　２日目 [ ちくでん＠FREED ] 2013/06/23 20:07:33

77.8

（秘）ヘルシア日記　３日目 [ ちくでん＠FREED ] 2013/06/24 20:30:16

78.6　　24％

（秘）ヘルシア日記　４日目 [ ちくでん＠FREED ] 2013/06/26 07:22:24

78.8

増えてるｗｗ（特保のペプシも呑んだのに）

（秘）ヘルシア日記５日目 [ ちくでん＠FREED ] 2013/06/26 21:01:15

78.5

（秘）ヘルシア日記　６日目 [ ちくでん＠FREED ] 2013/06/29 06:55:48

78.5

（秘）ヘルシア日記　７日目 [ ちくでん＠FREED ] 2013/06/29 20:17:03

78.3

（秘）ヘルシア日記　８日目 [ ちくでん＠FREED ] 2013/06/30 22:24:41

77.9

（秘）ヘルシア日記　９日目 [ ちくでん＠FREED ] 2013/07/02 00:08:35

78.4

（秘）ヘルシア日記　１０日目 [ ちくでん＠FREED ] 2013/07/02 23:22:41

78.6

へりゃしないｗｗ

（秘）ヘルシア日記　１１日目 [ ちくでん＠FREED ] 2013/07/03 21:52:24

77.7　　　23.6%

（秘）ヘルシア日記　１２日目 [ ちくでん＠FREED ] 2013/07/05 20:44:31

77.6　　23.5%

（秘）ヘルシア日記　１３日目 [ ちくでん＠FREED ] 2013/07/05 20:45:02

77.2　　　23.5%

（秘）ヘルシア日記　１４日目 [ ちくでん＠FREED ] 2013/07/06 22:56:54

77.1　　　　23.4%

（秘）ヘルシア日記　１５日目 [ ちくでん＠FREED ] 2013/07/07 19:04:06

76.6　　　23.3%

今日は水泳100ｍ

（秘）ヘルシア日記　１６日目 [ ちくでん＠FREED ] 2013/07/08 21:16:29

76.6　　23.2%

（秘）ヘルシア日記　１７日目 [ ちくでん＠FREED ] 2013/07/09 22:04:20

76.8　　　23.3%

肥えたよ。お昼105円で我慢したのに・・・

（秘）ヘルシア日記　１８日目 [ ちくでん＠FREED ] 2013/07/10 22:36:08

76.7　　　　23.2%

（秘）ヘルシア日記　１９日目 [ ちくでん＠FREED ] 2013/07/11 22:52:45

76.9　　23.2%

（秘）ヘルシア日記　２０日目 [ ちくでん＠FREED ] 2013/07/12 21:00:42

76.3　　　　23.0%

（秘）ヘルシア日記　２１日目 [ ちくでん＠FREED ] 2013/07/13 21:27:00

74.6　　　22.5%

現場仕事で激痩？ｗ

１日で1.7ｋｇも減

（秘）ヘルシア日記　２２日目 [ ちくでん＠FREED ] 2013/07/14 20:17:07

75.9　　　22.9%

ピッツァ食べ放題でリバウンドｗ

（秘）ヘルシア日記　２３日目 [ ちくでん＠FREED ] 2013/07/15 21:56:42

76.1　　　　23.0%

（秘）ヘルシア日記　２４日目 [ ちくでん＠FREED ] 2013/07/17 02:11:08

76.3　　　23.2%

ばやい、増えてきたｗ

（秘）ヘルシア日記　２５日目 [ ちくでん＠FREED ] 2013/07/17 21:08:54

76.6　　　23.1%

V字回復？

確実に増えてるwww

（秘）ヘルシア日記　２６日目 [ ちくでん＠FREED ] 2013/07/18 22:57:43

76.2　　　23.0%

（秘）ヘルシア日記　２７日目 [ ちくでん＠FREED ] 2013/07/19 21:01:49

76.2　　　23.0%

（秘）ヘルシア日記　２８日目 [ ちくでん＠FREED ] 2013/07/20 19:19:33

76.1　　　23.0%

（秘）ヘルシア日記　２９日目 [ ちくでん＠FREED ] 2013/07/21 20:38:16

75.5　　　22.8%

今日はプールで脂肪を消費

最後の１本飲みました。ので、本当は３０日目？

終わり

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