足の痛みもだいぶ和らいできたので
久々に自転車乗ってきました～
場所は前にブロンプトンで確認しに行った
播磨中央自転車道です。
「いこいの村 はりま」から権現湖までの
片道13.6kmのサイクリングロードです。
ここが始点です。
ところどころ車道を渡らないといけないのがめんどくさいですが
基本的には舗装された自転車道を進むだけなので
初心者にも安心の自転車道です。
短いのが難点ですが(^^；
今回は40分くらいで到着。まったり走っててもミニベロよりは早いですね。
ここで播磨中央自転車道が終わって、
加古川右岸自転車道に繋がります。
加古川右岸自転車道は全長22.5kmで
終点の志方東公園から4.2kmの地点に繋がります。
いつもは高砂海浜公園のほうまで行ってしまうのですが
今回は志方東公園に寄り道する事に…
途中で自転車道がなくなり、車道をしばらく走ると志方東公園が見えてきます。
自転車道が切れたので道を間違えたのかと思いましたが(--；
ベンチと遊具が何個かあるだけで、
特に休めるような場所でもなかったので権現湖まで戻ります。
次は高砂海浜公園方面へ走ります。
しばらく湖沿いを走って、少し長めの蛇行した下り坂を下り
駐車場のところで折り返します。
今回はどのくらい走れるかのテストみたいなもんなので全部は走りません(^^；
下りてきた坂を今度はハイペースで上がって行きます。
…と言っても、僕はそこまで走れないので
時速26km～30kmくらいで登って行きます(^^；
登り切った所で、しばし休憩。
手術受ける前だと、かなりしんどかったのですが
今回は大丈夫そうです。
まぁ、久々の運動なので少し足は痛いですが問題ないくらいですね。
心拍数も落ち着いている感じなので、心臓の状態も良さそうです。（＾＾
これで11月の鈴鹿も安心して参加できます♪
ここから始点の「いこいの村 はりま」まで戻って行きます。
帰りはなるべく嫁のペースに合わせていきます。
途中でちょっと休憩。
ずっとこんな感じでのどかな風景の中を走ります。
暑くなければ、散歩みたいな感じでポタリングとか良さそうです（＾＾
川沿いを走るので、眺めもけっこういいです。
舗装されているほうが自転車道で、砂利道が車道です。
ところどころ舗装が割れていますが、パンクは大丈夫そうです。
後はまったり駐車場まで帰ってきました。
自宅までは下道でまったり1時間半かけて帰ります。
1時間半くらいで自転車道があるのは嬉しいです…
いつも3時間とかかけて移動していたので…(--；
帰ってきたら前から気になっていた
ノアのライトを磨きます。
購入した時から結構劣化していたので
何回か磨いたりしていたのですが
やはり一度劣化したライトはすぐに元に戻りますね（＾＾；
コンパウンドで地道に磨いていきます…
左側が元の状態で、右が磨いた後…
これだけで結構車の印象って変わるもんですね（＾＾
ノアに乗っている事のほうが多くなってきましたが
ちゃんとＺにも乗ってます(^^；
別の日ですが…
定期的な診察でいつも行っている病院です。
潰瘍性大腸炎に強いらしいです。
嫁がついて来る時はノアですが
一人で行く時はＺです。いつもガン見されます(^^；
有馬温泉の近くの病院なので、結構山道みたいな所も通るので
Ｚのほうが楽なんですよね（＾＾；
病院行った後は、心臓の手術した病院のほうへ診断書を受け取りに…
その後は会社に保存休暇の申請をするために会社へ…
アウトレットとイオンで少し買い物した後
いつもお世話になっているTRIALでちょっとした用事
せっかく堺のほうに来ているので、前から行ってみたかった
コストコ和泉店へ行ってきました～。
バタバタしてたのでまったく写真撮ってなかったですが
コストコはなかなかの衝撃でした…
初めて行ったのですが、いろんな商品のでかさに圧倒されました(^^；
食品関係とかだけなのかな？と思ってたのですが
家電とかカー用品とか色々あるんですね。
長居するつもりはなかったのですが、結構長い間いました（ｗ
いつも使っているシュアラスターのカーシャンプーとゼロウォーターのでかいのがあったので購入。
めっちゃ安い…
シャンプーが２Ｌで千円ちょい…ゼロウォーターが500mlで二千円ちょい…
ネットよりだいぶ安いではないか…次からここで買おう(--
ついでにタイヤもあるという事なので、安いのか試しに見積もり出してもらいました。
安ければ次からここで買おうと思ったのですが…
結果はめっちゃ高かったです…(--；
ネットで検索したら安かったとか色々ブログで見るのですが
その人たちは普段ディーラーとかオートバックスでタイヤを買ってる人たちですね…
ネットで買えばもっと安いというか、半額くらいで買えるのに…(--；
試しに見積もりを出したのがヨコハマのＳドラ
245/35R19と275/30R20を2本ずつ。
結果は26万くらい。高すぎる…いくら工賃が無料とは言え
タイヤ代が高すぎる…
店の兄ちゃんは、キャンペーンでめっちゃ安いんですよ！って言ってましたが
僕からしたら論外です(--；
ちなみにいつも買っているネットショップだと12万くらいです。（4本で
持込で工賃が高くなったとしても26万も行かんよ…(--；
安かったらミシュランのパイロットスーパースポーツの見積もりも取ろうかと思いましたが、
Ｓドラが高すぎたのでやめました…
定価に近い値段なので40万近い金額になりそうです…(--；
ちなみにいつも買ってるところだと18万くらい…
(245/35R19と285/30R20が2本ずつで)
いい所もあれば悪いところもあるという感じでしょうか。
まぁ、タイヤの値段は最悪でしたが、フードコートとかはとても良かったです。
味はまぁ多少目を瞑るとして、値段を考えたら納得はできる味ですね。
量は多すぎて泣きそうになりましたが…。
軽い気持ちで、ホットドッグとスライスピザを頼んだのですが
ピザが半端なくでかかったです…
普通にそこらへんにあるピザ屋の１カットくらいを想像していたので
予想してた２倍くらいの大きさのが出てきたので
僕は食べれる量でしたが、嫁が当然食べきれるわけもなく
半分以上僕が食べる事に…
そして二人とも死亡
苦しすぎて動けません…
晩御飯代わりに～と思って買った寿司がさらに追い討ちをかけます…（ＴＴ
下調べって大事だな～ってとても思った初コストコでした（＾＾；
次は行くなら近くにある尼崎店か神戸店かな？？
足の痛みもだいぶ和らいできたので
