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2009年11月15日

週末ブロガーの悲哀

無理矢理ネタを創る事さえ出来なくなってしまった今日この頃、皆さんいかがお過ごしでせうか！？？

僕は先日からのプチダイエットを継続中の為、平日禁酒を続けております。

おかげで週末の飲酒量が以前にも増して・・・(*´Д`)ｹﾞﾌｰ

今日も明るいうちから・・・

でも、ここ２週間の成果としては、体脂肪率が３％程下がりましたし、体重も２㌔程減りました(^0^)v

今年中の目標値は体脂肪率をもう３％ダウン、体重は現状をキープで！！

老体にムチ打って頑張りまふ。

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Posted at 2009/11/15 20:13:17

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msnatu 2009年11月15日 20:21 僕は今の仕事になって約1ヶ月…体重が6kgほど落ちました。いままできつかったズボンがダブダブになってますよ(笑)	コメントへの返答 2009年11月15日 20:52 体力を使う仕事は効果テキメンですね！？減量も程々にしないと服を買い直すハメになりそうですねぇ・・・(^_^;)
酸素 2009年11月15日 20:48 『お…おれは自分のことかと思ったら実際の自分は隔週末ブロガーになっていることに気付いた…』な、なにを逝っていｒ（ｒｙ	コメントへの返答 2009年11月15日 20:55 そのうち月刊になったりして・・・(*≧ｍ≦)ﾌﾟｯ
もってぃ～ 2009年11月15日 20:51 いい感じで軽量化進行ちぅですね～♪ その調子で頑張ってp(^-^)q でも体重わキープなんですね～(´-ω-｀)ｳﾑｰ	コメントへの返答 2009年11月15日 20:57 体重は適正値なんだな(´･д･)(･д･`)ｳﾝｳﾝこれ以上減ると体力が・・・なので脂肪を筋肉に変える方向で!!(b^ー°)
グリ～ン 2009年11月15日 21:53 こんばんわぁ♪ ダイエット頑張って下さいm(^-^)m ビール呑まないのにビールっ腹状態な私です(-.-;)	コメントへの返答 2009年11月15日 22:18 あぁ、それゎ多分寝ている間に勝手に飲まされてますね、ビールを・・・((((;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
＠ELEANOR 2009年11月15日 22:45 飲んべえの私が通りますよ(´д`)ｳｨｰ平日禁酒する事でビールがいっそう美味しくなり、つまみをついつい食べ過ぎてお腹いっぱいになっちゃうんですね。分かります(´д`)ｹﾞﾌｰ	コメントへの返答 2009年11月15日 22:49 平日禁酒しているのに、一週間で消費されるビールの量が変わらないのは何故！？？今日もビールが旨いです(*´Д`)ｳｨ～

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msnatu 2009年11月15日 20:21 僕は今の仕事になって約1ヶ月…体重が6kgほど落ちました。いままできつかったズボンがダブダブになってますよ(笑)	コメントへの返答 2009年11月15日 20:52 体力を使う仕事は効果テキメンですね！？減量も程々にしないと服を買い直すハメになりそうですねぇ・・・(^_^;)
酸素 2009年11月15日 20:48 『お…おれは自分のことかと思ったら実際の自分は隔週末ブロガーになっていることに気付いた…』な、なにを逝っていｒ（ｒｙ	コメントへの返答 2009年11月15日 20:55 そのうち月刊になったりして・・・(*≧ｍ≦)ﾌﾟｯ
もってぃ～ 2009年11月15日 20:51 いい感じで軽量化進行ちぅですね～♪ その調子で頑張ってp(^-^)q でも体重わキープなんですね～(´-ω-｀)ｳﾑｰ	コメントへの返答 2009年11月15日 20:57 体重は適正値なんだな(´･д･)(･д･`)ｳﾝｳﾝこれ以上減ると体力が・・・なので脂肪を筋肉に変える方向で!!(b^ー°)
グリ～ン 2009年11月15日 21:53 こんばんわぁ♪ ダイエット頑張って下さいm(^-^)m ビール呑まないのにビールっ腹状態な私です(-.-;)	コメントへの返答 2009年11月15日 22:18 あぁ、それゎ多分寝ている間に勝手に飲まされてますね、ビールを・・・((((;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
＠ELEANOR 2009年11月15日 22:45 飲んべえの私が通りますよ(´д`)ｳｨｰ平日禁酒する事でビールがいっそう美味しくなり、つまみをついつい食べ過ぎてお腹いっぱいになっちゃうんですね。分かります(´д`)ｹﾞﾌｰ	コメントへの返答 2009年11月15日 22:49 平日禁酒しているのに、一週間で消費されるビールの量が変わらないのは何故！？？今日もビールが旨いです(*´Д`)ｳｨ～

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