いっちっちのブログ一覧

先ほどお仕事を終えてきましたので
無理矢理連休初日をスタートw

一時間ほど走ってきました

さすがに熱帯夜とはよくいったものです
ちょっとしたサウナよりも効果的

晩飯の時に飲んだ水分が全部出ていった気分でし(-_-;)

さて、明日の墓参りに備えて寝ますかね

ビタミンはミネラルと抱き合わせでないと機能しないらしい
というのはネット検索であり、僕の知識ではない。

が、他に情報もないのでちょいと高いが購入。
どうせ自炊しないし、大きめのやつで健康維持を
目論むw

しかしあれですねぇ
自炊できるならバランスよく栄養を摂取できることを
痛感します。

ま、しばらく様子見です♪

今ごろになって筋肉痛がやってきました

が、、、
一体いつのジョギングで発生した筋肉痛なのかは
分かりません(爆

先週はなにかと走ったような
記憶に無いような(-_-;)

帰ってトクホン貼ろっと！

暑くもなく寒くもない

風が吹けばとても心地よい。

ただひとつ
帰り道に飲食店の壁に張り付いていたゴ○ブリと
目があったような気がした以外は満足(爆

しかしあれですねー
駅から遠く離れたところに居酒屋があるのって
いいんですかね（発見

ちと走ってくるかな(^o^)

大体原付で走れる道は暗記した！
あとはいつもの方向音痴がでなければ帰ってこれるはず(爆

遭難した場合はコメント返信できませんので悪しからず(((^_^;)