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2011年10月30日 イイね!

ヤバい 効果絶大♪

ヤバい 効果絶大♪これつけて二時間ほど歩いてきました
恐ろしいほどふくらはぎ、フトトモ、腹筋に負荷がかかります

歩いているだけなのに右膝の裏側が痛くなってきましたw

「これ、重すぎるんぢゃね?!」

取説を見ると、棒状の重りを抜くことで重量調整可能、、、

なにかを使い始めるときには
まず取説を読みましょう(-_-;)
Posted at 2011/10/30 14:44:56 | コメント(9) | トラックバック(0) | 健康も考える | 日記
2011年10月30日 イイね!

おはよー

とっても曇り空です
朝飯を作って活動開始しようか
それとも毛布にくるまって
二度寝しようか、、、

どちらを選ぶかは
本人の自由だー!

二度寝 is freedom♪
二度寝 is freedom♪

、、、、
そんなネタをやってた芸人居ましたよね?
どこいったんだろ、なんでだろー

さて、明日からのお仕事に備えて
リフレッシュしましょうね
Posted at 2011/10/30 08:47:57 | コメント(5) | トラックバック(0) | 日常茶飯事 | 日記

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何シテル?   04/06 08:33
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