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今日は娘と市民体力テストに行ってきました～！
体力テストの場所は少し離れた校区の小学校体育館です。
子ども会役員の付き合いで行ったのですが、小学生からおじさん,おばさん,ご老人まで200人くらい来てました。

体力テストの案内は回ってこなくて全く見ていなかったのですが、嫁さんに聞いた話では握力測定や長座体前屈などで、たいした事はなさそうでした。
しか～し！、受付を済ませて、もらった用紙をみて唖然！
上体おこし（20秒間の腹筋回数）にシャトルラン（往復持久走）があるじゃありませんか！
Σ(´Д｀；)　うあﾞ
おまけに点数が付いて、総合評価や体力年齢がでてきます。
メタボおやじにこんなことさせるなよ～（泣）

でも、やるからには娘の前で無様な姿は見せられません！
おとうちゃん頑張りました！
シャトルランでは自分の体力の限界を知るまで走り続け、青年団の連中より粘って走りましたが・・・・・・
足がパンパンに張ってしばらく動けず、えらい事になりました(＾＾；)

その他も必死でこなした結果は、なんとかＣ評価死守で、体力年齢も実年齢より下回ってますv(＠∀＠)vィェ～ィ

今回の体力テストで分った課題はやっぱり持久力ですね～
握力も知らない間に激減していましたが、測定２回目に同じ力を出せないほど筋力に粘りがありません！
ちょっと鍛えないといけませんねぇ・・・

今でも体がたいへんな事になってるし、明日起きたときが怖いです。
起きれるかなぁ～（ｐ・Д・；）ｱｾｱｾ

やっぱり日頃から運動しないとダメだ～と実感した一日でした。

今日のお昼は、サンクスのコンビニ弁当ですが、なつかしの給食メニュー弁当です！

何日か前に新聞に記事が載ってて、食べたいなと思ってました。

給食の味を期待していたのですが、ちょっと給食の味とは違うな～という感想です。
よくある弁当の味でした・・・・。
給食の味は、よく憶えてないんですけどね～(＾＾；)

なんだか無性に本物の給食を食べたくなってきましたよ！
どこかで食べられないかなぁ？

ちなみに私は小学生の時『くじらカツ』が大好物でした！
こんなの今の給食には無いでしょうけど・・・・。

出来ることならもう一度食べたい（´・ω・｀）

息子が幼稚園で描いた似顔絵が、近くのスーパーに貼ってあると聞いたので、会社の帰りに見てきました。

決して上手とは言えない絵ですが、なんとも嬉しいですねぇ！
息子が一生懸命描いている姿を思い浮かべて見ていると、自分でも気付かない間に顔がニヤニヤしていました。

さあ、また明日から頑張るぞ～！

まだホーン換えてなかったんですよ～
やっとこさ交換です！

よく皆さんが付けている「MITSUBA　ｱﾙﾌｧｰⅡ」にしました。

これでブザーから卒業です(＾＾；)

『魁 輝き塾 メッキクリーナー』
鈍行電車さんのブログでメッキクリーナーというものを知って興味を持ってましたが、ＹＨで目に付いたこの商品を買ってみました。

どこかの漫画名をパクッたようなベタなネーミングですが、はたして効果はあるのか？
今日、1年4ヶ月水洗いのみのホイールで、試してみたいと思います。