• 車種別
  • パーツ
  • 整備手帳
  • ブログ
  • みんカラ+
イイね!
2017年12月09日

🚴今年の目標達成🐷

🚴今年の目標達成🐷 今日、今季一番の冷え込みは、
 絶好の自転車日和ヽ(^。^)丿


先週末はグループで山岳を84km走ったので
 今日は一人でサイクリングロードを
 黙々と112kmだけ走行。
 (150kmの予定が北風が強すぎて💦)

今年目標としていた年間5,000km走行と
 体重▲15kg以上を達成しました🙌


------------------------------------------
< 以下 自分のための備忘録 >
------------------------------------------


この時期ウェア選びが難しい。
 今日は3℃〜13℃
 サイクリングロードは、陽は当たるが
 風が強いので、アーリーウィンターをベースに
 ウインドブレーカー、ネックプロテクター、
 防風Lobsterグローブを着用。




関宿城をバックに😉
 行きは北風が強すぎてシェル脱げず💦
 平均時速 23km/hと過去最悪


帰りはシェルを脱いでポケットに(96gと軽い)
 平均時速30km/hと疲れでイマイチ


関宿滑空場をバックに✈️


先週時点で今年は5,000kmを突破。
 12月 月間目標の1,000kmは
 仕事多忙につき断念😭



体重は月間ベースで10月のみ500g増加
 年間目標の▲15kgは突破し、
 あとは維持するだけかな?



15kg落ちると服が合わなくなりますが
 (LサイズからSサイズになった💦)
 幸いムスコ達のサイズとほぼ同じになり
 ムスコ達の古着を着用しています💦
 体脂肪率では完敗ですが、体重やサイズは
 ほぼ同じになってきました(^O^)v
ブログ一覧 | じてんしゃ | スポーツ
Posted at 2017/12/09 21:33:56

イイね!0件



タグ

今、あなたにおすすめ

関連記事

再びジムへ
★スナッチ★さん

大型二輪に乗ろう(雨が降ったり止ん ...
ntkd29さん

[SKY WAVE 250 Typ ...
たーくん☆さん

久しぶりのワックス洗車&タイヤ交換 ...
たな@レジアスエースさん

調子に乗ってみた
レノ0912さん

関宿城再び
レノ0912さん

この記事へのコメント

2017/12/10 02:34:47
がんもさん

自転車で走って減量??

15キロってすごくないですか??
コメントへの返答
2017/12/10 05:21:11
Jちん、おはよー❗
自転車乗り始めたら、ぜい肉が落ちてきて、気がつけば15kg落ちてた💦

食べる量は増えてきたよー
焼きまんじゅうも、食べたよー😄
美味しかった🐷
2017/12/11 18:21:28
目標達成御目出度う御座います😀

ただし、その木の根元は犬🐕オシッコとウンチ💩だらけなので、注意して下さい。

まだまだ『好事魔多し❗️』ですぞ… (´ï½¥Ð”ï½¥)」
コメントへの返答
2017/12/11 19:59:24
ありがとうございます😄

えっ、根元に💦
多分朝一番は少ないかと...
鼻はきく方なのでね。

来年も目標立てて頑張ろうっと!
現在価格を調べてみる

おすすめアイテム

 
 

プロフィール

「🚴ハルヒル 第6回 榛名山ヒルクライム in 高崎 無事完走🙌 http://cvw.jp/b/419267/41522790/」
2002年ボクスターSから始まったPorscheLIFE♪ ケイマンS,カレラSカブ,GT3,981ボクスター,GT4,マカンGTS で一旦終わり(T....
みんカラ新規会員登録

ユーザー内検索

<< 2018/5 >>

日 月 火 水 木 金 土
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

お友達

コメントのやりとりや、リアルでお会いした方でお願いします。
122 人のお友達がいます
saku@981saku@981 * CREF MOTORSPORTCREF MOTORSPORT *みんカラ公認
仲林工業株式会社仲林工業株式会社 *みんカラ公認 996GT3lover996GT3lover *
ANYOKiNG 【DRiViSiON】ANYOKiNG 【DRiViSiON】みんカラ公認 MizpeaMizpea

ファン

102 人のファンがいます

愛車一覧

輸入車その他 キャノンデール シナプス アルミ 輸入車その他 キャノンデール シナプス アルミ
2017年モデル シナプス 105 ディスク フレーム:Synapse Disc, S ...
ホンダ Nボックス 青のえぬぼ (ホンダ Nボックス)
S660(2015/10納車)をなが〜く乗る予定が、 2017/2に自転車にはまってしま ...
輸入車その他 ジャイアント MR4 R ちび大男 (輸入車その他 ジャイアント MR4 R)
MR4最終イヤーとなる「2017年」モデルはシルバーとなり定価は下がったが、実売価格は高 ...
ポルシェ ケイマン GTよんよよよん号 (ポルシェ ケイマン)
【仕様】 ・アゲートグレーメタリック (エクステリアカラー) ・ブラック(インテリアカ ...
ヘルプ| 利用規約| サイトマップ
©2018 Carview Corporation All Rights Reserved.