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2021年01月31日 イイね！

👶フレームとサスペンションは重要👌

👶フレームとサスペンションは重要👌気がつけば、明日はもう2月👹
　コロナ禍では月日が過ぎるのが早い😢

今月はいつもと異なるお正月🇯🇵
　日帰りで集まり、お酒なしのおせち料理
　N-BOXは今月はこの時だけ活躍😉
　初詣もせず、初出社も普通にお仕事...
　来年はお正月を楽しめますように♫

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2020年は、5.2kgも太ったので、今年は減量頑張ります💪
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昨日今日と北風が強く、平地なのにローギア活躍💦
　おかげで足はパンパンになるも
　気分スッキリ(^_-)-☆
　ストレス発散には🚴‍最高🙌
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車輪付きの乗り物を久しぶりに購入🛒
　フレーム、サスペンション、クッション
　安全性も考慮し、注文。
　一緒に🚴‍乗れるまでは、健康を維持しよう😉
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Posted at 2021/01/31 18:39:09 | コメント(0) | トラックバック(0) | じてんしゃ | スポーツ
2020年12月31日 イイね！

🚴‍2020年ロードバイクとビジネスに頑張った？

🚴‍2020年ロードバイクとビジネスに頑張った？Covid-19で短く感じた2020年
　ロードバイクは昨年比90%とちょっとペースダウン
　ほとんどがソロライドでイベント参加はZERO(T_T)

ビジネスのために、パソコン本体・周辺機器を強化
　身の回りのApple製品は全て買い替えた(^_^;)
　現役引退から4年半ぶりのビジネス復帰は、
　まだ十分戦えるし、以前より楽しい🙌

クルマはN-BOXが車検、継続保有
　というか、走行距離がロードバイクの半分以下...
　カーシェアどころか、タクシー＆公共交通機関で十分？

2021年はどうなるのか？
　不安もあるが楽しみが多い予感(^_-)-☆
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ロードバイク：過去最短走行距離(T_T)
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オフィスの環境も少し改善
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自宅の方が作業が捗る
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Covid-19で結婚式は延期..
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Posted at 2020/12/31 17:31:18 | コメント(0) | トラックバック(0) | じてんしゃ | 日記
2020年10月18日 イイね！

🚴‍久しぶりの週末☀で🙌

🚴‍久しぶりの週末☀で🙌
🐹ローラー台から脱出し、
🚴久しぶりの江戸川サイクリングロードで関宿城🚴
雨上がりの晴れで、🗻筑波山も綺麗に見えました👀

江戸川サイクリングロードから見える筑波山（右）
雨上がりのロードバイクは空気も景色も気持ち良い♬
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行った先は、いつもの関宿城🏯
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ところが、ギアが不調😢
３速に入れると、勝手に２→３→2速を繰り返す〜😭
4速でもたまに３速に入ることもあり
今日は1〜4速はお休みです💤

帰りお世話になっている舎輪さんに緊急ピットイン🚴‍
シフトケーブルが何故か縮んでいたようで、調整していただき、解決しました🙌
ケーブルが伸びることはあるようですが、縮むことも稀にあるようです。
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☂で🚴‍乗れない時は、🐹ローラー台で汗だく〜
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今日はiPhoneにも褒められバッチゲット♬
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記録を取り始めて、過去最高の睡眠時間と評価🙌
睡眠は大事です♬
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Posted at 2020/10/18 18:56:22 | コメント(0) | トラックバック(0) | じてんしゃ | スポーツ
2020年09月22日 イイね！

🎣タナゴ 260匹🙌 と　💤快適な睡眠に挑戦❓

🎣タナゴ 260匹🙌 と　💤快適な睡眠に挑戦❓
４連休、そこそこの天気🙌
　お泊りはなく、日帰りで近場をウロウロ

初日は歯医者のお友達で歯の定期メンテナンス
　お互い歳になると健康や孫や引退の話に..
　と言いつつ、歯科衛生士のお姉さまたちとは
　ちょっと色っぽい話もあったり💦
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二日目は2.5ヶ月ぶりの🎣タナゴ釣り
　今までの記録が 126匹
　今回は 260匹と２倍の記録🙌

ほぼ1分1匹のペースで、分切り皆伝か💦
　アクセルワークじゃなく
　次回は華麗な「竿ワーク」を目指して💪💪
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🎣打上げ🍻を某秘密基地でやったのは良いけど
　千葉に帰宅するつもりが、
　埼玉まで行ったのにはまいった😭
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三日目は呑み過ぎたためか、🚴‍♂️41kmで終わった😭
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四日目は今注力している快適な睡眠にトライ💤　
　平均が、睡眠：4時間、良質な睡眠：２時間、
　　　　　深い睡眠：１時間、睡眠の評価は60点

と　悪いので、たまには百点取るべく、
　昨夜は早く寝て早朝に🚴‍♂️50km走行後、
　昼寝するも99点😭

寝過ぎてこの4日間で太ってしまった💦
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タナゴも、睡眠もまだまだ修行が足りません💪💪
Posted at 2020/09/22 15:38:36 | コメント(1) | トラックバック(0) | じてんしゃ | 趣味
2020年06月21日 イイね！

☀️=🚴チャリ　☔️=🎣タナゴ釣り

☀️=🚴チャリ　☔️=🎣タナゴ釣り今週末は梅雨の中休みで☂が降らない🙌🙌
🚴三昧だと思っていたのに日曜は雨(T_T)

土曜日は🚴で、💦を流してストレス発散
日曜日は🎣で、まったりとストレス発散

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いつもの江戸川サイクリングロード
いつもの関宿城
いつものグリコのアイスクリーム
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松伏休憩所　梅雨の中休みのせいか、めっちゃ人がいた
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🐔チキンハートは心拍高いっす(^_^;)
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土曜日の夕方、天気予報が変わって日曜日☂に
ふてくされていると、🎣のお誘いが🙌🙌🙌

３回行って、81匹、92匹、92匹
　と３桁倶楽部に入れない😢
　今日は３桁を目標に設定！

よしむらくんのタナゴ竿55と
　相性が良かったのか。目標クリア🙌
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釣り中は、雨にも降られず、
　🎣たなご釣り　楽しめました😊
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次は４桁倶楽部目指します♬
　って、半年累計で４桁だな😉


Posted at 2020/06/21 19:25:52 | コメント(2) | トラックバック(0) | じてんしゃ | 日記
 
 

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「iPhone17Pro MaxとiPad Pro M5は良き良き😊 http://cvw.jp/b/419267/48743815/」
何シテル？   11/02 18:14
2017年からBICYCLE　LIFE♪ 2002年986ﾎﾞｸｽﾀｰSからPorscheLIFE♪ ｹｲﾏﾝS,ｶﾚﾗSｶﾌﾞ,GT3,981ﾎﾞｸｽ...
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