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2017年度も終わり、明日からは2018年度
　ちゃりはﾎﾟﾀﾘﾝｸﾞ、ﾛﾝｸﾞﾗｲﾄﾞから
　ヒルクライムを楽しむシーズンへ😄

昨年第五回 榛名山ヒルクライム大会
　自転車納車前に申込み💦
　試走もせず、ぶっつけ本番💦
　前夜は酒を大いに飲んで🍻
　5月に最高31℃の暑さで散々☀️



今年は5月20日に開催
　試走は最低でも五回予定🚴
　減量（前回大会と比較し）
　　▲11.8kg（体重）
　　▲ 0.7kg（自転車）


写真でも11.8kg減ったのが判る？


　
先週末、2018年 初試走♪
　快晴、風速1m、平均15℃と快適でしたが



前回(2017年11月）よりトータルで5分遅く
　平均ケイデンスも、平均心拍数も低〜い😭



ゴール地点はまだ雪が残っていました⛄️



初心者コース（6.27km,278m)は、
　走るたびに2分短縮（4回目）
　この調子でタイムを削る。

中盤戦（5.07km、325m）は、
　ばらつきがあるので、
　自分のベストなペース配分を考える。

榛名神社から榛名湖の激坂は、
　休まず、ゆっくりダンシングで
　確実に走れるようになったので、
　次回はタイム短縮を狙う。


てな感じで、次の試走は、
　リアスプロケットを、
　32Tから34Tに交換し💦

先週末は中学校同窓会修学旅行✈️
　中学校はくまモン県、
　当時の修学旅行は広島でした🚃
　その思い出の地で、一泊二日の同窓会🍻

2年に一回程度同窓会をくまモン県で
　開催していますが、今回は○暦記念で
　初の本州開催です💦



私以外は九州から参加なので
　土曜日は🚅移動の団体行動。
　私は✈️＆🚴で個別行動。



天気も良かったので、広島駅でレンタルサイクル
　「ぴーすくる」（電動ママチャリ）を借り
　呉市の大和ミュージアムを目指しました！

しか〜し、最短コースを取ったため長〜い上り坂
　しかも、道路幅が狭く、交通量が多く危険な
　平均7〜8%を電動ママチャリでは登ることができず
　中間点であきらめ、広島市内観光に変更💦

以前ヤマハのスポーツ電動自転車を1時間ほど試乗
　これなら楽々どこでも行けると思いましたが、
　電動ママチャリは重く、ギアも3速、小径太タイヤ
　ヒルクライムはムリだと良くわかりました。

次回は自分の🚴を持ち込みリベンジします。



結局30kmもライドしなかったのに足はパンパン💦
　先日は土日で300kmライドしても疲れなかったのに..
　ママチャリ乗りこなすには修行不足でした😭



土曜日は17時に旅館で合流、先生を囲んで盛り上がり
　お酒を殆ど呑まないのに、この日は呑んでしまい
　翌日は二日酔いでヘロヘロ状態🌀



そんな状態で、2年前はGT4で一人で行った厳島神社
　10名で観光してきました🚢