るなしんのブログ一覧

この画像が答えです。。。 私は、こういう場合、 ①大量に水分を摂取する ②可能な限り「熱い」風呂に　可能な限り「長く」入る ③左の薬を○気に飲む ④ポカポカのまま寝る ⑤夜中　汗かいているので着替える ⑥水分の摂取 ⑦寝る　寝る　寝る・・・ で、大概は　1日で直します。 無理だとしても　2日～ ...
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さて　続きです。　今回から動画です。 まずは　スタート 続いて パドック裏の登り① このときはスタート直後で　まだ路面が荒れていないので 登りやすそうでした パドック裏の登り② パドック裏の登り③ パドック裏の登り④ ・・・・いやいや　あいかわらず　み ...
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恒例の　トレールエンューロ　第3戦　テージャスランチ大会　に 行って来ました。 道中、雪景色ですねぇ これから　山奥に行くのに・・・ スタート時　11:00　の様子 寒そうでしょ。 でもこの子達は　元気ですねぇ つづく。。。
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お昼休みの　ネットサーフィンです。。。 前回に引き続き　今回も試してみました。 結果、「ａ　ｌｉｔｔｌｅ　ｒｉｓｋ」　だそうです。 Created by The Car Connection やってみたい方は ①コチラのページを参考にして ②コチラのページで実行 してみてください☆
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