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ケー@秋田のブログ一覧

2016年05月28日 イイね!

自分の力で走る!

40代に突入したこともあり、自然に体を考えるように。

で、体つくりのために、不定期だけど、ランニングしようと思った。

学生時代には、絶対に考えないことです。
で、歩いて3分ぐらいの母校(小学校)のグラウンド、1周300メートルを走ることにした。

スマホだと色々、機能を持ったアプリがあるだろうが、ガラケー一筋なので、ストップウォッチで時間管理。

秋田県横手市立朝倉小学校グラウンド 1周300メートル

LAP 1 1:31:912
LAP 2 1:41:420
LAP 3 1:39:943
LAP 4 1:39:079
LAP 5 1:36:273
LAP 6 1:36:489
LAP 7 1:35:750
LAP 8 1:34:880
LAP 9 1:34:833
LAP 10 1:34:150
LAP 11 1:22:185 Fastest

「学生時代にも走ったことないのに~」って距離を走りました。

比較的、ペースに偏りが無くマイペースで走れました。

学生時代のように、みんなと一緒に走ると、ペース乱されて、うまく走れないんですよね。

俺みたいに、脚が遅いと。


3300メートル17分26秒。

1キロ5分20秒。

1キロ5分以内で10キロ走れるようになるのが、とりあえずの目標かな。
Posted at 2016/05/28 22:21:25 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2016年05月27日 イイね!

まだ来ない

自動車税の納付書が期限4日前だけど、来てない。

払わなくて良いということですかね?
Posted at 2016/05/27 21:07:20 | コメント(3) | トラックバック(0) | 日記
2016年05月22日 イイね!

本邦、初公開

2008年8月3日

宮城県利府町のグランディ・21で開催されたSUBARU主催の「SUBARU Fan!Fan!Festival」の動画です。

パソコンの中に埋まってました。

この際、Youtubeにアップして公開してしまおうと


世界の「新井敏弘」のデモランです。



撮影が下手くそで、ごめんなさい。

ネオ一眼といわれる、でっかいコンデジで撮影でしたから。


ついでに、一緒に撮影も



Posted at 2016/05/22 09:48:24 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記
2016年05月15日 イイね!

初参加

今日は、東北レガシィ・オーナーズクラブのイベントに初参加させてもらいました。

登録はしていたものの、幽霊部員的な…

つよぽんさんや、らいと君が参加してたのは、知っていましたが。







突然の参加には、皆様に迷惑かけて申し訳ありませんでした。
Posted at 2016/05/15 22:49:44 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記
2016年05月12日 イイね!

富士重工消滅の危機

株式会社SUBARUに社名変更するらしい。

富士重工の方が良いのに…
Posted at 2016/05/12 14:59:00 | コメント(0) | トラックバック(0) | モブログ

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「東北道の駅 完走’18 http://cvw.jp/b/422333/42486717/
何シテル?   02/08 11:51
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