健康って、、、

以前にも健康について書かせていただきましたが、本当に健康って健康な
ときにはその有難みに気が付きませんが、どこか病みだすと何よりもそのことが
気になり、早く治ってほしいと思いますよね！
頭痛、歯痛、どこかが痒いだけでも、世の中の大きなニュースよりも自分の「その
こと」が気になります。
で、何か予防措置をとっているかというと、、、(；一_一)
飲みすぎたらダメだとわかっていても、今日ぐらい、、、
歯医者で治療を終えたあと「これからは毎食後に歯磨きをしよう」と思っても、今
日ぐらい、、、
２０代、３０代では、そう人によって大きな体力差とか、老化現象の差が出るわけ
ではないですが、４０代、５０代になると明らかに普段から健康に気をつけている
人とお構いなしの人とでは大きな違い　が出てきます。

ワタシはお恥ずかしい話ですが、初めての駐車場で「バックでまっ
すぐに停められない現象」が出てまいりました。。。
トホホ(p_-)

そんなこともあり、ウオーキング・ストレッチ・逆立ち・お肌クリーム・健康食品
・サプリメント、、、あといろいろ始めました($・・)/~~~
そのうち皆さんもひとごとではなくなってきますよ^_^;

　　　　　　　　
明治乳業の株式を購入したことをきっかけに食べ始めました。
１日１個、、、ピロリ菌をやっつけるとやらで(^J^)
今のところ胃腸の調子はいいです！

　　　　　　　　
今年の２月から愛飲。サントリーの「水と生きる」というキャッチ
フレーズが好きで、同社のサプリメントを選択しました。
今のところ効果はよくわかりませんが、、、

※明治乳業さん、サントリーさんとも特に利害関係はございません
　 ので念のため！