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晴天の土曜日、ひなげしの咲く花畑に連れて行ってもらいました(^O^)花だけ見るとポピーっぽいなぁ…と思っていたら、ひなげしとポピーって同類なんですね。


4月下旬から ちょっと調子が悪かったんですが、先週辺りから ようやく戻ってきました。ずっとロクに身体を動かす事をしていなかったので、体重も素直に増加(^_^;)


土日で とてもリフレッシュ出来たので、明日からは ちょっと身体を動かして行きたいと思います。今夜は 義理の姪っ子とイタリアンなので、食べ過ぎないように気をつけます(^_^;)

車の温度計では32度だそうです(笑)いやいや、いくらなんでも…それはないでしょう(^_^;)まぁ…屋外の駐車場ですから、仕方ないかもしれませんね。



非常に良い天気で、最高の お出かけ日和の中、デートするでもなく 身体のメンテナンスの為、横浜に来ています。今日みたいな日にドライブしたら最高なんでしょうけど、紫外線が強くて日焼けしそうですね(^_^;)



仕事柄、日焼けしてはいけないので 丁度良かった…という事にしておきます(泣)

4月28日から5月1日まで、所用で山形県に行って来ました。東北道～山形道は、思っていた以上に まだ沢山の段差があって ちょっとビックリでした。山形道は油断していたせいもあり、余計にビックリしました(^_^;)


着いた当日から、なんだかんだ食べてばかりで、牛タン屋さんから始まり…蕎麦屋、ラーメン屋、山形牛というデブまっしぐら状態。そして移動は もっぱら車なので、流石にマズイと思って3日目に お寺巡りを兼ねて1時間のウォーキングを決行しました(^_^;)


山形のラーメン屋さん、二軒行ったんですが…どちらも醤油ラーメンでした。同じ醤油ラーメンでも、片方はスープの色が薄く澄んでいて、とてもサッパリしていました。写真のラーメンは、本当にシンプルな醤油ラーメンの方です(^O^)辛味噌なんかも有るようですが、どちらかというと味的には醤油系が多いのでしょうか…？


そして…昨日、帰って来てから体重を計ると、やはり激増していました(泣)GWは まさかの9連休になってしまった私は、まだ後半が残っている訳で…。相方に肉を掴まれないように身体を動かす事に専念したいと思います。そう言っている 矢先に、明日は昼間から焼き鳥屋さんだ……(^_^;)

本日は仕事でした。久し振りの婚礼プロデュースに気合いを入れて仕事をしたので、ちょっと疲れました(^_^;)




自宅で食事を作る元気もなく、外で食事を済ませて帰宅し、温泉の素を入れて ゆっくり のんびりと入浴。さ～て……出ようかな…と思ったら何やら黒い物が視界の上に……。




上を見上げると……やっぱりＧだ！「うわ～」と「イヤ～」の間の子のような「うゎいゃ∞※▲§～～！」と思わず叫び、浴室から飛び出しました。




素っ裸のまま、殺虫剤を取りに走り、浴室の天井に向けたものの、このまま浴槽に落下するのは非常にマズイ。小さなＧだけど、絶対に浴槽には落下させたくない。




Ｇが移動するのを待ち、へっぴり腰で殺虫剤を親の仇のように噴射！一連の騒動？に愛犬は何故か大はしゃぎ(^_^;) ようやくＧを捕獲して一件落着。




温まった身体は スッカリ冷えて、疲れが倍増。明日は お風呂掃除…頑張ります(^_^;)

日曜日のツーリング以降、雷だったり雨が降ったりの東京ですが…ようやく平年並みの気温になったようです。今朝も涼しくて快適でした(^O^)




さて、そんな中、今日は美顔鍼を やってきました。まぁ…簡単に言うと顔の鍼治療なんですが(^_^;)眼精疲労等に かなり効果があるようです。




顔に十数本の鍼を打ってもらうんですけど…それよりも 鍼を抜いてからの顔面もみと、頭のマッサージの方が痛かったです(泣)特に右側の頬は かなりの痛みでした。




しかし……いやはや……何だか目がハッキリして（疲れ目もスッキリしました）、ちょっとパッチリ目になったようです＼(^O^)／職場の人達にも「行く前と違う～！」と言われました。




治療院の先生が言うには、週に一度くらいで かなり目の疲れも取れるし、小顔にもなりますよ……との事なので、ちょっと しばらく通ってみようかと思います。小顔という言葉に騙されているのかも しれないけど…(笑)





涼しくなってきたので、ついでに お腹の肉の揉み出しにも行ってみようかなと。何だか全て他力本願ですが、夏にダラダラしてプヨプヨになった身体を 何とかしたいので頑張ります(^_^;)