STELLA-1962のブログ一覧

皆さん

お仕事お疲れ様です！

お休みの方はエンジョイしていますか？

前から気になっていた

蕎麦ダイニング.Ryu庵に行って来ました！

私は、うどん派だったのですが

健康に良いのは、うどんより「蕎麦」だそうです！

健康オタクの私は

断捨離好き嫁さんが、仕事終わりに病院に行くので


いつもの「夕御飯は、ご自由に」

夕御飯代は、くれません😂

私のお小遣いから夕御飯代はでますよ😂





海老天ぷら付きの大盛りを注文しました😂

大変美味しかったです😂

初めて蕎麦汁をお湯で割って飲みました😂





店内のお洒落なインテリア




親友のJsさんも最近長野県でお蕎麦を食べて

みん友産のおーさんも大のお蕎麦好きです！






お会計の時にマスターに

うどんより「お蕎麦の方が健康に良いそうですね」と

お話をしました！

マスターが「そうなんですよ！うどん派が多いですが」と

言っていました！

お蕎麦は、消化にも良いそうです！


けして、「うどん派」の皆さんを否定していませんよ

実際この歳になり最近知った話しですから

四国の讃岐うどんには、惹かれますよ😂

ラリーリストの新井選手は

毎年讃岐うどんをハシゴするそうですよ😂

皆さん

こんにちは😊

お仕事お疲れ様です😊

お休みの方も休日を楽しんで下さい😊

この前茂原市市民体育館にトレーニングに

行って来ました😂

スポーツジムに行くよりお安い一時間110円

スポーツジムには、トレーナーや器具＆プール

サウナや水素水素が無料ですが

趣味が、車＆ドライブ＆カメラ（今はスマフォ）

音楽鑑賞＆映画鑑賞＆みんカラ＆ハイドラ好きの

私には、スポーツジムは高すぎます😂

一度スポーツジムには入会しましたが

仕事が忙しくて半年間会費だけ払い

水素水だけ飲みに行っていた

「苦い経験があるSTELLA」です😂





ランニングマシーン

私は同じ所を走るより景色を見ながらの

ウォーキングの方が好きです😂




サイクル



他にも器具があり約20種類ぐらいあり

金曜日の13時から16時の間は

インストラクターも居るそうなので

今度は金曜日の午後に来たいと思います😊







茂原公園の看板

茂原公園は、さくら100選にも選ばれていて

ウォーキングには最適です！

外周約１kmありトイレの心配もありません。




茂原公園を景色を見ながらの

ウォーキング３周約35 分です😂

ワンちゃんも散歩させているので

飼い主さんに「可愛いですね！私はトイプードルを

飼っています」と話しかけます😂






お茶は、お〜いお茶派でしたが

綾鷹濃い緑茶は

茶カテキンにはBMIが高めの方の

「内臓脂肪と皮下脂肪を」減らす

機能がある事が報告されています。

綾鷹を8月から飲んでいて

体重83 kgだったのが81kgになりましたよ😂

目標は、75kgです😂







20代の頃の後輩の86の前で

自分の車の用にポーズする私😂

一泊で会社の後輩とテニス🎾をやりに来ました！




20代の頃はベスト体重65kgありました！

テニス🎾＆スキー⛷️＆サッカー＆ドライブ

カメラ＆サーフィン＆マウンテンバイク

が趣味でした😊

サッカーは小中高＆社会人でもやっていました！

高校３年生の冬の全国高校サッカー選手権大会

千葉県予選は、FWで５回戦まで進み４得点

最後の大会は、当たりました😂

社会人でも地域リーグに５試合参戦

監督兼選手がお金持ちで、試合に勝利すると

ランチをご馳走してくれました😊

４勝１敗でしたので、４回ご馳走になりましたよ😂

一応細マッチョでシックスパックありました😂








現在の目標は、体重75kg

食事も食事の前に炭酸水＆バナナを食べ

ご飯も少しにして、タッパに作り置きの

野菜や納豆を食べて

食後にリンゴ🍎や柿やアボカド🥑を食べています😊

腹筋も鍛えて昨夜は、50回やりました😂

腹筋台をリサイクル品でよいので

購入を検討中です😂

「元気なオジサンを目指します」

仕事も車の運転が出来るまでは

働きたいですね！

目標はあと約17年😂

次の車は、まだ遊んで次に軽バンを購入して

車中泊しながら全国を周りたいですね！

今の最大の目標は

「ケツメイシの沖縄の野外宜野湾ライブ参戦です」

仕事もそれを目標に頑張りますよ😂

皆さん「ご安全に」