
車中泊関係のブログやHP、Youtube動画を見ていると、主に寝床設営に関しては必ず見聞きするキーワード「フルフラット」
もはやフルフラット=車中泊の絶対条件とまで言いかねないほどにこだわる人も多い。
とにかく真っ平らな場所を確保するためにパイプ組みしたりゲタを作って床に置いたり切ったり貼ったり…
てかさ、フルフラットじゃないと眠れない?

この運転席みたいな状態だと皆さん眠れないの?
俺は心疾患持ち(心筋症)なので、むしろ上体が少し起きている方が寝やすいし、事実上体を起こした方が就寝中の心臓への負担は軽減されるんですよ。
これは経験則もありますが、実際心臓が弱くなってきたお年寄りはベッドの背を少し立てて寝るのを見れば明らかですよね?
”でもそれだと寝返り打てなくて…”そういう人もいると思いますが…
車中泊、しかも狭いフラットスペースでどれだけ寝返り打てますか?
その上、シュラフに入って寝てる時に、寝返りしてます?
もしいま、車中泊やキャンプで寝ると熟睡出来ない、って人がいたら、騙されたと思って一度仰向け+背中を10~20°くらい上げた上体で寝てみて下さい。
助手席に座って足元に何か台になるようなモノを置いてもいいし、ワゴンRなら上の画像のようにして、座面と背もたれの辺りにクッションを置いてすこし傾斜をなだらかにする程度でいいです。
それで寝てみると、案外熟睡出来るかもしれませんよ。
もちろんこれは個々で感じ方や感覚が違うので絶対ではないですが、フルフラットにこだわりすぎて何か皆さん余計な苦労をしているように見えたんで。
※但し、山歩き等して足が疲れているときは逆に足を上げて寝たほうが良いとも言いますんで、そこらへんは個人裁量で。
Posted at 2019/01/21 21:36:52 | |
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