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2016年11月28日

実は、

実は、

ダイエット中でして。

今夏には 87ｋｇだったので、３ヶ月で約 10ｋｇの減量！

何か特別な事をしている訳ではないのですが、

夜のおやつを少し控えた程度。どんだけおやつを食べてたんだ !?

ま、一番の要因は仕事が忙しい事かな。(・・;)

Posted at 2016/11/28 23:54:36 | コメント(6) | トラックバック(0) | ブログ | 日記

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