～　うみちゃん　～のブログ一覧

暑いー。

でも寝苦しくはなかった♪

タイマーセットしたはずのエアコンが付きっぱなしだったからｗ

でも昼間は暑いー。

食材の買い出しに日傘が大活躍でした。

あるとないとじゃ全然違う。


昨日は冷シャンプーの使い方をちょっと変えてみた。

①普通のシャンプーで髪を洗う。

②冷シャンプーをつけて頭皮マッサージ器でマッサージする。

③コンディショナーは頭皮につけないよう使う。


②のマッサージを追加して、

コンディショナーは頭皮につけるとスースー感がなくなるから気を付けてみた。

この方法だと、しばらく頭がスースーして気持ち良かったヾ(*´▽`*)ﾉ


今日も汗だく・・・早くスースーしたいよーｗ

コーヒーってカフェインが含まれているから今は我慢中。
それでも、インスタントであればカフェインレスのものがあるので、
それを飲んで我慢してる。

でも、たまにはしっかりしたコーヒーを飲みたい。
外出先でも飲みたい。

そう思うこともある。
そこで行ったのはスターバックス。

メニューにはないんだけど、カフェインレスのコーヒーがある。
ディカフェというものだけど、店員さんにカフェインなしでお願いと言えば、
ドリップしてくれる。（ホットorアイスコーヒーのみだけど）

５分ぐらいかかるけど、それでおいしいコーヒーを飲めるなら♪

席まで持ってきてくれたー。


私には普通のコーヒーと変わりなくおいしく飲める。
コーヒーにうるさい人にはどんな感じだかわからないけど。

豆からして専用のがあるのね。
もうこの時点でカフェインレスになってるのかー。



おいしいコーヒーを飲めて嬉しかったヾ(*´▽`*)ﾉ

去年、手に入れられなかったもの。

冷シャンプー。

今年は見つけましたよー。

床屋さんでやってもらった男性は、アタマが冷たい！という。

どんな感じなのだー。

というわけで、ハンズで見つけたので即購入。

早速使ってみた。

すっごく、スースーするもの。

気を付けないと目をやられる～www

これは女性よりも男性の方が冷たさを感じるものなのかも。

私は髪も長いし量もある。

だから地肌に届きにくいのかな、スースーはしたけど冷たいってほどではなかったかな。

いや、使い方が悪いのかな。今夜も使ってみよう、ちょっと量を多めにしてw

目は気を付けよう(・´艸｀・)

昨日はあまりの胃痛に半休。
今日はもともとお休みをもらってたから良かった～。

で、スパー子でお出かけ。

高速に向かう二車線の道路で、
ゆっくり走るクラウンを抜かした。

その時にイヤな予感がして、ふと横を見ると、
青い服を着た人が二人座ってた(汗

あら、お仕事中？Σ(￣ロ￣lll)

ま、何事もなかったんですけど心臓に悪い～。
スパー子で良かった～。

うみちゃん号なら間違いなく、ばびゅーん！
と行っちゃうでしょ(笑)

いや、そんなことしないね(汗

寝苦しかった・・・・。
夜中に一度エアコンを３０分つけちゃいました。
で、止まったらまた起きてしまったｗ

汗をかきながら寝るのを５時にやめた。
すぐに顔を洗ってウォーキングに行ってきた。

広い歩道を歩いていたら、ヒマワリの並ぶところがあった。
大きくてキレイで、お花を覗いてたら、
ウォーキングをしていたおばあちゃまに声をかけられた。

『キレイなお顔してるでしょー』

って。
確かに。キレイなお顔でしたヾ（*´▽`*）ﾉ

また歩いていると、またウォーキングをしていたおばあちゃんに挨拶された。
ふむ。みんな知らない人だけど、挨拶って大事よね。

５時台はお年をめした方のウォーキングが多い。
夜は、３０～５０代ぐらいのご夫婦やＯＬさんのウォーキングが多い。
男性サラリーマンはウォーキングより走ってる人の方が多い。

いつもは夜だけど、この時期は朝の方が涼しくていいね～☆
早起きできた日は歩こー。

帰宅してから、続けて庭の手入れをした。
気温の上がる前に。

ブルーベリーの食べごろっていつだろう？
１つ食べてみたら、酸味だけだったんだけど。。。こんなものかな。
もうちょっと黒くなるまで待った方がいいのかな。