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先月の事ですが、昼に会社の食堂で行われた生本マグロの
解体ショーです。

解体されたマグロはすぐに鉄火丼（￥５５０）となり食しました。

大トロ少々・中トロ・赤身・中落ちがのってご飯は酢飯で美味し
かったです。




会社の食堂で生本マグロの解体ショーを行うとは思いませんでした。

今度は何をやってくれるのか？楽しみです。

昨日の朝食は、ガッツリとマクドナルドの『メガマフィン』を
食べました。

広告を見て１度は食べたかったので挑戦しました。

何とこれ１個でエネルギー６９６ｋｃａｌです。





食べた感想は、
マフィンが好きなので(゜д゜)うんまーでしたが、お昼過ぎてもお腹が空きませんでした。

その後はカロリーを消費しようと自力で洗車しました。

水滴を拭き上げた後から急に風が強くなり途中でギブアップしました。(´;ω;`)ウゥゥ

果たして自力洗車でどのくらいカロリーを消費出来たのでしょうか？