再発・・・(>_<)

お大事に・・・

こんばんは。

ありがとうございます。

今週末はゆっくりします。m(__)m

こんにちは♪
いろいろ、アラ50にもなると出ますね～(＞＜)

Super City は、右膝でつ。

近所の整形外科の先生談；
『別段、腫瘍とか出来てる訳じゃないですね』
『え、じゃ腱とかスジが伸びちゃってるとか？』
『いやあ、齢ですね』
『･･･』　　(0 0；

AUDI R8 の車体下やサス回りを写真撮影しようとしてて、しゃがみ込んだ瞬間に『グキ』
･･･尾根遺産のスカートの中を撮ろうとしたんじゃ無いだけ、良かったバイ(@ @；

こんばんは。

今年で、四捨五入すると５０歳になります。(^O^)

身体を動かさないと・・・ですね。

貰ったお米をトランクに入れた時・・・ピキッと・・・(>_<)

腰を強化します。

お大事にしてください！

お孫さん的には、

じぃちゃんと家内をトミカドライブで

良かったりしてf(^^;

こんばんは。

ありがとうございます。m(__)m

家で孫とミニカーで遊びます。(^O^)

　こんにちは

　トミカ良いですね。なんか歴史の深いおもちゃですね。

　やはりトミカも昔に比べるとだいぶ種類も増えていると思います。

　そして、お大事にして下さい。

こんばんは。

トミカのミニカー、自分が子供の時もありました。(^O^)

歴史を感じます。

ありがとうございます。

息子のトミカを引っ張り出して並べてみます。

こんにちは～＾＾

大丈夫ですか～＠＠？
結構他の部位の筋肉が硬くなって
膝や腰に影響出たりもあるので
ご注意ください＞＜

こんばんは。

なんとか会社に行けてます。

他の部位も動かすようにします。(^O^)

ストレッチ、ヨガをやって見ようと思います。

こんにちは。
ほーら、気ーつけんと。
お大事に。

こんばんは。

疲れが・・・溜まってました。(>_<)

ありがとうございます。m(__)m

今週末はおとなしくします。

こんにちは☆
大丈夫ですかぁ？
どうも腰痛が流行ってるみたいですねー( 一一)
私も気をつけよーっと☆
お大事にして下さいね(^_-)-☆

こんばんは。

ちょびっと大丈夫です。(^O^)

遊び疲れが・・・かみさんに言われています。(>_<)

ありがとうございます。m(__)m

大丈夫ですか？
私も首があまり良くないです(涙)
お互い気を付けましょう。

こんばんは。

徐々に痛みが和らいでいます。(^O^)

お互い、休息が必要ですね。

ヘルニア?っすか…
なんかその痛み方はそんな感じがしますが…
お大事になさってください。

こんばんは。

ぎっくり腰の後遺症かと・・・

ありがとうございます。<(_ _)>

湿布を貼ってから、寝ます。(^O^)

腰…

お大事にぃ…(^з^)-☆

こんばんは。

腰・・・鍛えます。(^O^)

ありがとうございます。<(_ _)>

こんばんは～

自分は今日、潮干狩りをして、なぜかふくらはぎが痛くなりました…

なかなかゆっくりできないでしょうが、お大事にしてください。

こんばんは。

今度、一緒に身体を鍛えましょう。(^O^)

ありがとうございます。<(_ _)>

今週末はゆっくりしています。

お大事になさってください

こんばんは。

ありがとうございます。<(_ _)>

今週末、ミニカーで遊んでます。(^O^)

こんばんは～

お大事になさってください。　(*^_^*)

悪化すると大変ですよ。

こんばんは。

ありがとうございます。<(_ _)>

無理せず、家でゆっくりしています。(^O^)

ヘルニアですかねぇ・・・
ほんとお大事になさってくださいねm(__)m

こんばんは。

お米を持った事が原因かと・・・

ありがとうございます。<(_ _)>

ゆっくりしています。(^O^)

本当に気をつけて下さいね。

こんばんは。

気を付けます。

ありがとうございます。<(_ _)>

こんばんは＾＾

だいじょぶですか？？

身体大事にしてくださいね＾＾

それにしてもお孫さん羨ましいなａａ

こんばんは。

だいぶ良くなりました。

油断は禁物ですね。

ありがとうございます。<(_ _)>

孫と1日べったり遊びます。(^O^)

あれま、大丈夫ですか？
孫をだっこ出来なくならない様、お大事に！

こんばんは。

少しづつ良くなってきています。(^O^)

今週、孫の抱っこは控えます。(>_<)

ありがとうございます。<(_ _)>

腰ですか？

無理せずに安静にしておきのが一番よいみたいですよ。

可愛いお孫さんを眺めつつ、ゆっくりとしてくださいね。

こんばんは。

腰、やっちゃいました。

それほどひどくないので、無理せず過ごしています。

ありがとうございます。<(_ _)>

ゆっくり、トミカを並べて孫が来るのを待っています。(^O^)

腰は大変ですよね・・・

無理せずあまり動かないで下さい。

早く良くなりますように祈ってます。

こんばんは。

腰、動けなくなるほどでないので・・・

予兆があったので、ゆっくりしています。

ありがとうございます。<(_ _)>

2・3日、おとなしくしています。(^O^)

気をつけてくださいね

早く、ご自身に合った調整方が

見つかるといいですね

お大事に

こんばんは。

ありがとうございます。<(_ _)>

調整法・・・土・日のどちらか1日、ゆっくりする事でしょうか・・・(^O^)

孫は今週の日曜日辺りに現れる予定

こんばんは。

日曜日、楽しみにしています。(^O^)

腰は大事です！！

しっかり直して下さい。

こんばんは。

ありがとうございます。<(_ _)>

しっかり、ゆっくり、治します。(^O^)

お大事にしてください～(*_*)

土曜日はコブラショップです(予)

こんばんは。

ありがとうございます。<(_ _)>

リハビリで、コブラショップへ顔出ししても良いですか? (^O^)

こんばんは。

大丈夫ですか？

お大事にして下さい。

こんばんは。

昨日より良くなっています。

ありがとうございます。<(_ _)>

まだ現役バリバリのはず。

お互い気をつけましょう♪

お大事に。

こんばんは。

そろそろ現役引退かも・・・(>_<)

お互い、鍛えましょう。(^O^)

ありがとうございます。<(_ _)>

こんばんは＾＾

大丈夫ですか(・・?)

無理の無い遊び方でね＾＾

こんばんは。

少し、大丈夫です。(^O^)

かみさんに、遊び疲れじゃないの～と言われました。(>_<)

こんばんは。

疲れが出たんでしょうか？

早く良くなることを祈ります！

こんばんは。

2週連続、飛ばし過ぎました。(^O^)

ありがとうございます。<(_ _)>

今週は、休憩Modeで過ごします。

(/・_・＼)アチャ-・・
無理をしないでくださいね

お大事にしてください

おはようございます。

あちゃーです。(>_<)

ゆっくり、過ごします。(^O^)

ありがとうございます。m(__)m