ケイ３のブログ一覧

先日受けた健診の結果が届きました。

血圧、血液、尿、脂質、肝機能

どれも基準値内の良い数値が出てましたが脂質のとこの中性脂肪の数値だけ低すぎとのこと。　　まぁ高すぎるよりは良いでしょう

肝機能の数値がまともだったのは、ちょっとした驚きではあります。　一晩で呑むアルコールの量はどう考えても適量をはるかにオーバーしてしまう傾向がありますが、私の場合は週に２～３日程度しか呑まないんでそれが良いんでしょうかね？


で、やっぱり身体計測の欄には診察所見で「体重増加」と書かれてました...かたじけない(´∀｀)

肥満度、BMIも基準値オーバーとゆうことで、これはまぁ想定内です。

筋トレやりだすとついつい熱が入って回数こなしすぎちゃうもんで、付きすぎてしまうんですよね～

これから秋～冬にかけては筋トレは減らして有酸素運動など（主にシャドー）増やしていこうと思います。

自動車保険の更新の案内がきてたのでエコポイントの申請書と合わせてチャチャッと記入を済ませて投函してきました。

満期日は”良い肉の日”ですから案内が送られてくるのも随分と早い気もしますが....はてさて。

今回の更新の主な変更点としては・・

・団体大口割引が２０％→１７．５％へ

・新車割引が適用されなくなる（２４ヶ月すぎた為）

・３等級（２０％割増）→４等級（０％）

・車両保険金額の見直し１７５万（免責５－１０万）→１５５万（免責５－１０万）

・新車特約が適用外に（２４ヶ月すぎた為）

・車両保険　「車両危険限定」→「一般車両」へ


大体こんなカンジでしょうか。　せっかく等級がアレしたのに団体割りが減ったのは正直痛いかな。。　　
新車割引はしょうがないとして、全損時に新車金額（２４０万）が保証される新車特約が適用外になったのもこれまた痛い。

車両保険は今回の更新でより保証範囲の広いものに変更しました。
自転車との衝突、電柱・ガードレールへの衝突、当て逃げ、墜落・転覆、など等・・。　これまで保証されなかったものまでカバーしてます。　
保険金額は月額で２kほど高くなってしまいますが、過去のカーライフを振り返ってみますと車両保険は絶対に外せませんし、何より”自爆”に備えておくことはとても重要だと考えての変更です。
　　
これで宙を舞って引っくり返ったりしても大丈夫（爆）...だし、それにこんな↓不幸にあっても何とか立ち直れそうな気がします（爆）





実際に燃えたら経済的には立ち直れても精神的には・・・ですね(´∀｀；)

角島オフより２０４３時に無事に帰宅しました。

本日の走行距離はオール下道で５０５キロ。　燃費は行きが１５．５、帰りが１２．３でした。
峠の一部区間では濃霧＆豪雨に難儀しましたが、広島、山口、島根の三県の快速ワインディングロードを堪能出来て満足満足～☆

とりあえず午前２時半から起きてますんで体力も限界です。　　風呂入って寝ますわ

参加の皆さんお疲れ様でした！


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フォトギャラリーに画像をアレコレしときました　

今回かなりマッタリなオフでしたが皆さん前の晩の酒が残ってたんでしょうか？w　　でも遠方からの参加者が多く（往復５００キロな私が一番のご近所さんとか）あれくらいのマッタリ感がちょうど良かったのかな

地元の名物？を食べとくのも良い思い出になる・・・とはいえ、「たかせ」の待ち時間にはチト疲れましたね(^^ゞ　　　実は角島にもそこそこ美味い料理屋もありますし、さらにちょっと（６０キロほど）足を伸ばせば例の「梅乃葉」もありますし、萩の道の駅「萩しーまーと」や唐戸市場（カモンワーフ）を利用するのも良いでしょう　　
角島を基点に色んなパターンのツーリングを楽しめると思いますんで、また次の機会があれば案内させてもらいますよ☆


幹事のヨコモンさん、同行さんお疲れ様でした☆　　




　

今からフィエスタのオフ会に参加するために山口方面に向けて出発です。３時に起きるつもりが２時過ぎに目覚めたりとか、、遠足前の子供か(´∀｀)

まずは唐戸で朝飯だな☆

今日は高校の頃からのツレの結婚式に出席してきました。

人前式とゆう形式で、新郎新婦が出席者の前で誓いをたて、友人代表の二人が結婚の承認を宣言するとゆうもの。　このタイプの式は始めてで、しかも私が友人代表の１人に選ばれてしまい数日前からとても気が重かったんですが、、何とか任務完了です。。　とても疲れました。。

式には車で行ってきました。　同じ席にはこれまた高校の頃からのツレが座りますし、一旦呑み始めると・・・ね。　そのまま良い気分になって二次会、三次会に流れてしまうのが分かっていたんで我慢我慢。。

今夜は早めに寝て、明日は４時に出発する予定でいます。　まず目指すは唐戸市場で朝飯☆

前泊組は今頃呑み会でしょうか？　　羨ましいんで缶ビール一缶だけ空けることにします(´∀｀)


あっ・・
洗車したのに明日の山口方面は雨らしいですね。。