今朝ぎっくり腰になりました(^_^;
無理な動きをすると激痛が走ります。

新年早々最悪です(TT)

うわ～、やっちゃいましたね。
あの神経に触る痛み、辛いですよね。
寝ていても楽じゃないです。

無理しないで下さいね。
下手すると一生もんになっちゃいますよ。

もう26、7年前になるかな。
私も腰をやってしまいました。
若さもあって無理をしてしまい、
現在も完治に至らず、腰に爆弾を抱えたままです。