昨日の遊び&運転疲れで寝坊パンの焼ける匂いで目が覚め朝、きちんと言いましたよ『11年目も宜しくお願いします』コーヒーのサービスは無かったので自分で淹れましたが(w昨日の赤牛の肉や地獄蒸し野菜の食べすぎか?ここ最近ジョギングで減っていた体重も戻ってしまった模様野菜メインと思っていたけど芋類が多かったんだ(あちゃ~)午前中は掃除や家事を手伝って身体を動かしたけど嫁の希望で細く長くと意味もこめて『蕎麦』を食べに行き買い物から帰ってきた15時過ぎ保育園から出した敬老の日の祖父母宛のはがきが届いたよと長女宛に電話がかかって嬉しがってた長女も発微熱添い寝するように秋風入る部屋で3時間熟睡。。。こんなんじゃ痩せる訳無いよなヾ(-д-;)ぉぃぉぃ3連休喜んでいたけど過ぎるのも早いんだよな・・・もう明日から仕事かよ・・・嫌だな(´Д`) =3 ハゥー子供らも寝静まったので気分転換にチョロッと走ってこよう-=≡ヘ(* - -)ノ