ほゆきのブログ一覧

前に行ってた整形外科に見切りをつけ

職場の師匠に教えてもらった整骨院に行ってみた。

問診票に

「前に行ってた整形外科でレントゲン撮影してもらい、

腰椎の数が人よりも１個多いと言われ、負担が掛かり少し滑ってる」と書いて

同じ診断のブログ発見

電気治療を１５分

ウォーターベッドで揉まれる事１０分

ベッドに寝転んで背骨腰骨周りの張りまくった筋肉を解してもらい

背骨の捻じれを指摘され柔道整復？でしょうか？

両腕を前に回し一人ハグ状態で腕？肘？を押された瞬間

ヴァキ、バキ！((((；ﾟДﾟ))))ウグっ

骨折れたか？と思いましたが（笑）もちろん折れてません

長年変な癖がついてたであろう姿勢が矯正されたのか？

多少違和感があったもののスッキリした気分に（・∀・）ﾆﾔﾆﾔ

週一くらいで定期的に通って身体・筋肉を整えようと思います。

帰宅後は明日のツーリングの準備をば

バッテリー前回交換したのがシート下の交換履歴によると２０１４年１２月（汗）



そろそろ突然死もありえそうなので

昨年入手していたバッテリーに換えようと箱を開けると…

液充填・補充電済のバッテリーだったみたい…

１年くらい玄関の棚に放置してたので

恐る恐る電圧測ったら１２．３Ｖでしたのですぐさま補充電

届いたモノは一度開封して確認せねばなりませんね

思い込みで危うく数千円がパァ〜になる所でした

古い古河バッテリークン６年近くお疲れさまでした(_ _;)

作業中もカーポートガレージに吹き込む風は冷たく感じて

明日は少し着込んで出かけようかと？暑ければ脱げるし。

さて集合場所が遠くて早いのでそろそろ寝ましょかね？

昨年の今頃Lenovoのノートパソコンの液晶がダメになりまして

早いものでもうすぐ１年が経とうとしてます（笑）

とりあえず昨年作った年賀状は長男に渡したLet'snoteで作ったのですが…

今年は…長男が寮にLet'snoteを持って行ってしまったので

( ･ั﹏･ั)うーん🤔困ったね

外部出力線は入手してテレビに繋いでパソコンとしての機能は果たせるが…

先日音楽データをスマホのＳＤに移そうとしたら…

ＳＤカードリーダーが壊れてるし…

そういやLet'snoteで移せると思ったら家に無いし…

奥の手のデジカメを外部媒体で流用してやろうとしたら壊れてるし…

(;´д｀)ﾄﾎﾎ…(^_^;)(ㆀ˘･з･˘)(´-﹏-`；)

妻に相談したら安いパソコン買えば？とか言うけど

XPが主流だった頃の手持ちの遺産ソフトの動作確認が

Windows7ならできてるから環境替えたくないのが本音

今自分の頭の中では

①近所のパソ●ン市場でＳＤスロット付きWindows7機を探す？

②Lenovoの本体活かして中古ディスプレイとＳＤカードリーダーを買う？

迷うなぁ( ･ั﹏･ั)(゜_゜)(,,ﾟДﾟ)( ´Д｀)=3

週の初め朝一から仕事でやらかしてしまって

気分が落ちて↘荒れて🌀ます

今日は何をやってもダメな日で

仕事もあれこれ詰め込まれて終日イライラしてたので

次の日曜日に仕事に入れるか？と聞かれましたが

「断れない先約が入ってまして」と断りましてん

だって久々一緒に走る人達にツーリングにお誘い戴いてるので

それを楽しみに今週無事に乗り切れればと（・∀・）ﾆﾔﾆﾔ

週末でしたので

昨夜はほろ酔い状態で布団に入り

好きなJAZZ聴きながら寝落ちしてて

１０時間ほどたっぷり寝て

疲れも取れ目覚めもGOOD(・∀・)b

遅めの朝食食べてると

長女と妻が外出（そろばん教室〜買い物）

次男は部活で不在

掃除一式を丸投げされた格好

とりあえず誰も居ないので…家中の窓全開して

スマホとラジカセ繋いで音量大きめでJAZZ流しながら

寒い寒いウルサイ妻からの要望でこたつ布団天日干しして

エアコン３台のフィルター掃除

全部屋ハタキをかけて掃除機かけて周り

燃えないゴミを分別したり

外周りの草取りやら何やらして

汗流しついでに風呂掃除


女２人は外食すると言ってたから

男２人分の卵炒飯作ってたのに

次男は一日練習で弁当持って行ってたみたいで

仕方なく炒飯２人前を完食


昼からもJAZZ聴いてからのサンデーソングブック聴きながら

ＦＸのチェーン掃除＆注油、その他整備

通勤快速トリ号の洗車と２輪２台の空気圧チェック

女２人が帰ってきてから入れ代わりで

エスクァイアの半年点検を受けに私がハンドル握ってドライブ

３６０００㌔走っててそろそろタイヤの交換時期

年末から春先までは念の為スタッドレス履かせる時期なので

夏タイヤの更新は来春の冬↔夏タイヤ入れ替えと合わせる事に

仕事中はつなぎ服の胸ポケットにスマホを入れてるのですが

本日、誤作動して全てのアプリのアップデートがされたようで

使い勝手が変わったモノが多すぎて困ってます。

只でさえ重宝してたPlay music終了でイライラしてるのに

何か良さげなMP3ミュージックプレイヤー…

片っぱしからインストール→使用→アンインストール繰り返すか？(-_-;)