ほゆきのブログ一覧

朝起きたら、まだ晴れ間が見えましたので大掃除始めました

先週部屋の住人には通達していたのですが

オンライン授業で引き篭もり状態（笑）の長男の部屋

毎日家にいて掃除させてるのにホコリが積もってる始末…(^_^;)

本や雑貨の断捨離をさせると

出るは出るは…こんなに良く溜めたなとある意味感心（笑）

とりあえず要らない物は搬出て、長男部屋バルサン焚きました

ミスったのは昼から雨が降り出して換気に手間取った事 •́ε•̀٥

長男に片付けさせてる間に

外周りの台風仕舞いと備蓄品の買出し、

ヤフオクで売れたモノの発送を済ませ

昼からはラジオを聴きながら引き続き別部屋の片付け

搬出したゴミ類が飛ばないように対策したりしてたら

休みの日の方が休みにならないのはしょうがないわな（・∀・）ﾆﾔﾆﾔ

まぁこんな日に大掃除やるほうがアタマイカレテル(ﾟＡﾟ;)ｺﾞｸﾘ

停電対策で嫁さんが夕飯の炊飯多めにして塩おにぎり準備して

風呂・水筒等に水を蓄え断水対策して、スマホの充電も済ませて

予備用で５台のうち２台は電源オフして緊急時に備えるようにして

明日、会社は臨時休業なので久々の連休になります。

夜間に何事もない事を祈って少し寝坊が出来ればイイなと

少し寝坊はしましたが朝７時から

給油がてら３０㌔ほど暑くなるまでの小一時間

ＦＸに乗って取付した部品たちの効果を体感してきました（・∀・）ﾆﾔﾆﾔ

・手の痺れは軽くなってるから、きっとハンドルバーウエイトは効いてるのでしょう

・警告灯の色が見づらい＆警告音が全く聞こえないレーザー探知機

きっと反応してくれるでしょうけど私に伝わるかは微妙（笑）

やはり…車用だから仕方ないかな？スピード出さなければヨカってコト


帰宅したのが８時半前で嫁からの家の外周りの作業を数件片付けて

通勤快速トリ号とエスクァイアを洗車して

日照り続きで枯れ果てたプランタ菜園の苗を片付けて

リフォームが始まった隣家の様子を見に行ったり

更地になった庭跡地で…３ｍ✕４ｍ位土地売ってくれんかな？と測量したり

不動産屋がわからないから見積りくれとも頼めないし

リフォーム屋にどこの不動産屋かを聞いていいものなのか？

かといってリフォームしてるのは私の勤務時間中で帰宅しても居ないし…

外構のリフォームもするらしいから話をするなら早いほうが良いだろうし

ほろよい呑みながら悶々とする今日この頃( ´ー｀)y-~~
　

風呂上がりにほろよい飲んで

ハンバーグ師匠の動画観てたら








夜走りに行こうかとバイクに乗りたくなったが…

飲んじまってるよねε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ


明日の日の出は5:45

今から寝れるが…起きれるだろうか？

起きられたら、朝走り…出来るとイイな（笑）

４月に前の会社で受けた健康診断の際に

中性脂肪の値が…

「昨夜から本当に絶食されてきましたか？

空腹時の平均の３倍近い値ですが？？

食事後は((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

あなたの血液はドロドロ通り越して、いつ倒れてもおかしくない状態

おまけにΓ―ＧＴＰも高いですよ？肝臓までヤられてる(ﾟДﾟ)ﾊｧ?」

と医者に言われ、要・再精密検査の通知が来てました。

この当時は…会社へのストレスで飲酒量増、出張ばかりで外食ばかりと

悪影響を出す要因ばかりでした。

検査結果が来て間もなく転職

精密検査できずに本年２度目の健康診断を受けてきました。


外食がほぼ無くなり、飲酒量も減り

毎日歩き回るので体重は４月より４㌔落としてたが

やはり心配なのは血液検査

健診面談の際に…

「中性脂肪、Γ―ＧＴＰ共に値は平均より少し高いけど範囲内

前回の値からは改善されてますから、今後も減量に励んで下さい」とさ。


良かったぁε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ

と言うことで、今日は祝杯（笑）

お盆期間中は働き通し


疲れがたまり朝起きられなかった

目が覚めると家には誰も居ない

暑いのでＦＸを引っ張り出して乗る気にならない

さて何しよう？？

ボサボサに伸びた髪を切り

ここ数日ゴタゴタが多かったので、神社へ参拝して心の洗濯

手持ち道具を揃えにアスト■へ行き

長女の誕生日祝いをして

１日だけの夏季休暇は本日無事に消化

天気予報だと明日はもっと暑くなるって

明後日健康診断だから、汗かいて絞りに絞りたいトコだが

先手先手で充分な水分補給して熱中症で倒れない事が最優先