かず＠ RK6のブログ一覧

何か届きました(^^)v モニター当選なので、レポート提出が必要です。 しかし、必要な部材は別途お買い求めください。だそうです。
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毎日、暑いですね。 暑いからと走るのはさぼってませんよ〓 毎日、ブログにアップするのが面倒になっただけです(笑) 今月は、トータル170.1キロ走りました。 お陰で、不規則な生活に戻ってもリバウンドしてません！ 体重:55.7キロ 体脂肪:11% (最近、よく病気？って聞かれます…) ...
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朝：4.9キロ 夕方:9.7キロ
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数日前に、蛹になってたのは確認してたのですが、さっき箱を開けたら、♂が二匹いました。 まだ数匹いるので、これからが楽しみです(^-^)
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朝：3.1キロ 忘れないうちに…(笑)
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朝：3.1キロ おっと、忘れてたぜ！
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朝：3.1キロ
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朝：3.1キロ 夕方：3.1キロ タイムを測定するため、やっと時計を購入しました。 4分/キロで走ってました。 ほとんどが、上り下りなんで、こんなもんかもしれませんね。 この時計201円(笑)
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朝：４．９キロ 夕方：公園の草刈をして走りそびれた・・・ 最近、木曜日胃がもたれる・・・なんでだろう！？
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昼：４．６キロ 夕方：４．０キロ 暑かったので、汗もたっぷり・・・ 気持ちが良かった（＾＾） 明日から・・・ﾆﾔﾆﾔ
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